Sikolohikal na Kalusugan
- kalusugan
Sa palagay mo ba ay nasa mabuting kalusugan ka ng pag-iisip? Apat na senyales niyan
Sa palagay mo ba ay nasa mabuting kalusugan ka ng pag-iisip? Apat na palatandaan nito 1- Ang kakayahang matutunan ang lahat ng bagay na...
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - Komunidad
Ang pinakamasamang gawi para sa iyong kalusugang pangkaisipan
Ang pinakamasamang gawi para sa iyong kalusugang pangkaisipan 1- Kakulangan ng ehersisyo: Natuklasan ng isang pag-aaral sa Britanya na isinagawa ng Unibersidad ng London na ang kakulangan sa pisikal na aktibidad ay nagpapahusay ng...
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - kalusugan
Ang kasiyahan ng asukal ay nagdudulot ng depresyon
Para sa mga mahihilig sa asukal, para sa mga naglalagay ng ilang kutsara sa bawat tasa ng tsaa at nagsasabing maganda ang buhay, balitang magpapabago sa iyong pananaw tuwing…
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - Buntis na babae
Postpartum depression
Maraming bagong ina ang dumaranas ng postpartum depression, kung hindi man lahat sila ay dumaranas nito. Mayroong dalawang pangunahing sanhi ng depression…
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - kalusugan
Ang mga benepisyo ng black pepper sa paggamot ng mga sakit at kalusugan
Maraming tao ang gumagamit ng itim na paminta nang hindi nalalaman ang mga benepisyo nito sa kalusugan, dahil naglalaman ito ng mahahalagang sustansya tulad ng mangganeso...
Ipagpatuloy ang pagbabasa "