paano maiiwasan
- kalusugan
Para sa mga kababaihan, ito ay kung paano mo maiwasan ang osteoporosis pagkatapos ng limampu
Inirerekomenda ng European Association of Elderly Women na ang mga post-menopausal na kababaihan ay dapat dagdagan ang kanilang paggamit ng mga pagkaing mayaman sa calcium upang maiwasan ang panganib ng osteoporosis.
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - Relasyon
Ang iyong pagsigaw ay maaaring humantong sa iyong diborsyo
Sino sa atin ang hindi nangangarap ng isang tahimik na tahanan na puno ng kapayapaan at kagalakan.. at isang buhay ng pamilya na puno ng katatagan at pagkakaunawaan na malayo sa tensyon at problema...
Ipagpatuloy ang pagbabasa "