matulog ng maayos
- kalusugan
Ang pagtulog ng mas mababa sa anim na oras ay nagdaragdag ng panganib ng angina pectoris sa mga kababaihan
Ang isang kamakailang pag-aaral sa Amerika ay nagpakita na ang mga kababaihan na hindi nakakakuha ng higit sa 6 na oras ng pagtulog sa isang gabi ay maaaring dagdagan ang kanilang panganib ng ...
Ipagpatuloy ang pagbabasa "