Çocuğunuzun gözlerini güvende tutmasına nasıl yardımcı olursunuz?

Çocuğunuzun gözlerini güvende tutmasına nasıl yardımcı olursunuz?

Pek çok çocuk uzaktaki nesneleri görmekte zorluk çeker ancak bozulmayı azaltmak ve çocuğun risk altında olup olmadığını anlamak için fark edilebilecek erken belirtiler vardır.

Dünya Sağlık Örgütü'nün resmi platformlarında yayınlanan, Vismita Gupta Smith'in sunduğu "Beşte Bilim" bölümleri dizisi kapsamında, Dünya Sağlık Örgütü'nde görme düzeltme uzmanı olan Dr. Stuart Keil, erken dönem teşhislerini yapıyor. bazı ebeveynlerin, öğretmenlerin ve yetişkinlerin gözden kaçırabileceğine dair işaretler.

Dr. Keel, çocuklarda görme kaybı ya da zayıf görmenin bazı erken belirtilerinin bulunduğunu, bunların gözlerin sürtülmesi, gözlerin kısılması ve daha net görmek için bir gözün kapatılması şeklinde ortaya çıkabileceğini söyledi. Çocuğun okuma materyallerini veya cihazlarını gözlerine çok yakın tutması veya daha net görebilmek için televizyona yaklaşması da belirtiler arasında olabilir. Başka bir işaret de okuldaki genel performansın düşük olması olabilir; bu nedenle, bu işaretlerden herhangi birinin mevcut olması durumunda, konunun niteliğini kesin olarak doğrulamak için çocuğun kapsamlı bir göz muayenesi yapılması önerilir.

Risk faktörleri

Dünya nüfusunun yaklaşık yüzde 20'sinin, yani dünyada yaklaşık 2 milyar insanın miyopluk sorunu yaşadığına dikkat çeken Dr. Keel, genetik de dahil olmak üzere çok sayıda risk faktörünün bulunduğunu, dolayısıyla anne, babanın, veya her ikisi de miyopiden muzdariptir.Çocuğun miyopi olma olasılığı daha yüksektir, ancak başka bir dizi risk faktörü daha ilginç ve önemlidir, özellikle de yaşam tarzı faktörleri oldukları için ebeveynlerin ve öğretmenlerin farkında olması gerekir.

Olumsuz yaşam tarzları

Dr. Keel, araştırma bulgularının, cihazlara uzun süre bakmak veya okunan materyale uzun süre bakmak gibi yoğun aktivitelerin yanı sıra dışarıda geçirilen zamanın azalmasının miyopinin gelişimi ve ilerlemesi için risk faktörleri olduğunu güçlü bir şekilde gösterdiğini açıkladı.

Dijital cihazlar

Günümüzde çocukların dijital cihazları erken yaşta kullanması hakkındaki bir soruya yanıt olarak Dr. Keel, bunun gerçekten de görme bozukluğuna katkıda bulunan faktörlerden biri olduğunu, ancak ebeveynlerin yapabileceği birçok şey olduğunu, bunların en önemlisi çocuklarını bir geziye götürmek olduğunu söyledi. Kapsamlı göz muayenesi olsa bile... Çocuk zaten gözlük takıyor. Çocukluk miyopisi ve hipermetropinin doğası gereği reçete zamanla değişir, bu nedenle gözlüklerin her iki yılda bir güncellenmesi gerekir.

90 dakika açık havada

Dr. Keel, araştırma bulgularının gündüz saatlerinde dışarıda 90 dakika geçirmenin çocuklarda miyop gelişimi açısından koruyucu bir faktör olduğunu vurguladığını, bu nedenle çocukları dışarı çıkıp oynamaya teşvik etmenin önemli bir mesaj olduğunu belirtti. İkinci paralel adımın, çocuğun dijital cihazları kullanmak gibi yakın aktivitelere harcadığı zamanı azaltmak olduğunu vurguladı, ancak bu, içinde bulunduğumuz çağda bir zorluk teşkil edebilir.

Yanlış düşünce

Çocuk zaten gözlük takıyorsa ebeveynlerin çocuğu mümkün olduğunca gözlük takmaya teşvik etmesi gerektiğini sözlerine ekleyen Dr. Keel, gözlük takmanın çocuğun görüşünü kötüleştirebileceğine dair yanlış bir algının bulunduğunu ancak gözlük takmanın gözlük takmanın sağlığa zararlı olduğunu ifade etti. Çocuğun net görebilmesi gözleri yormaz.

Gün ışığında oynamak

Dr. Keel, çocukların açık havada güpegündüz oynamasının onları miyop gelişiminden koruduğu yönündeki tavsiyesini yineledi ve bunun nedenlerinden birinin göze daha fazla doğal ışığın girmesinin çocuğun gözlerinin normal bir oranda büyümesini sağlaması olduğunu açıkladı.

Akrep burcunun 2024 yılı aşk kehanetleri