Hayallerinizi mutlu bir yolculuk yapın

Günün sonunda haber dinlemeyin veya TV izlemeyin.
Çoğu zaman haberler, elbette hayallerinizin dünyasına götürmek istemediğiniz felaketlerin ve felaketlerin bir listesidir.

Gün içinde yaşadıklarınızın çoğu bilinçaltınızda depolanır ve geri gelir ve rüyalarınızda size görünür.
Bu nedenle rüyalarımızı ve bilinçaltımızı bize fayda sağlamak için kullanmakta fayda var.
Yatmadan önce tek yapmanız gereken cevapsız bir soru sorarak bilinçaltınızdan yaptığınız herhangi bir işi başarmanıza yardımcı olmasını istemektir.
- Yatmaya hazırlanın ve rahatlamanıza yardımcı olacak bir şeyler yapın.Rahatlatıcı cümleler söyleyin ve kendinize şunu söyleyin: Dünyanın her yeri benim güvenli yerim ve karanlıkta bile uykumda güvende hissedeceğim.
Hayallerim mutlulukla ilgili olacak
Kendimde bir emniyet ve emniyet duygusu canlandıracağım
sabah kalkmayı çok isterim

- O zaman soruyu sor ve uyu
Ve bir rüya ile uyanırsanız, kendinize bunun içeriğini sorun ve onu yorumlamaya çalışın.
Ve gözlerinizi açmadan önce her gün zihinsel becerilerinizi pratik yapın ve örtünüzün altında sessizce çalışın.
Tanrı'ya şükrediyorum ve size sunduğu her şey için rahat yatağınız için minnettarım.