Tırnaklarınızdaki beyaz noktalar nasıl tedavi edilir?

uçucu yağlar

6 damla çay ağacı yağını 15 ml zeytinyağı ile karıştırın, karışımı tırnaklarınıza uygulayın ve iyice masaj yapın. 15 ila 20 dakika bekletin, ardından ılık suyla yıkayabilirsiniz. Bu, bir hafta boyunca günde bir veya iki kez yapılmalıdır. Aynı adımları lavanta yağı kullanarak da yapmalısınız.

Vitaminler ve mineraller

C vitamini, kalsiyum ve çinko eksiklikleri tırnaklarda beyaz lekelere neden olabilir. Bu nedenle, diyetiniz yoluyla bu besinlerden yeterince almanız önemlidir. Bu vitamin ve minerallerin iyi kaynakları olan turunçgiller, yeşil yapraklı sebzeler, kabuklu deniz ürünleri, fındık, tavuk, süt, yoğurt ve sardalye tüketin.

Limon suyu

Bir veya iki çay kaşığı limon suyu, birkaç damla zeytinyağı koyun, karıştırın ve tırnaklarınıza uygulayın. Ardından 20 ila 30 dakika sonra yıkayın. Bunu günde bir kez yapmalısınız.

Hindistan Cevizi Yağı

Tırnaklarınıza birkaç damla organik hindistancevizi yağı koyun ve gece boyunca bekletin. En iyi sonuçlar için bunu her gün yapın.

Karbonat

Yarım bardak kabartma tozu, elma sirkesi ve bir bardak ılık suyu iyice karıştırın ve parmaklarınızı bu suda 15-20 dakika bekletin. Bunu bir hafta boyunca günde bir kez yapmalısınız.

Beyaz sirke

½ su bardağı beyaz sirke ve ½ su bardağı ılık suyu büyük bir kapta karıştırın ve ellerinizi solüsyonda 15 dakika bekletin. Bunu haftada üç kez yapmalısınız.

yoğurt

Parmaklarınızı küçük bir kase sade yoğurtta 15 ila 20 dakika bekletin, ardından iki elinizi de suyla yıkayın. Bunu birkaç gün boyunca günde bir kez yapın.

sarımsak

Tek yapmanız gereken biraz kıyılmış sarımsak kullanmak ve tırnaklarınıza uygulamak. Ardından tırnaklarınızı temiz bir bezle örtün ve sarımsağı açık bırakın. Macun kuruduktan sonra bezi çıkarın ve tırnaklarınızı ılık suyla yıkayın.

Portakal yağı

6 damla portakal yağı ve 15 ml zeytinyağı veya hindistancevizi yağı karışımı hazırlayın, tırnaklarınıza uygulayın ve 15 ila 20 dakika bekletin, ardından suyla durulayın. Bunu bir hafta boyunca günde bir kez yapın.

Diğer başlıklar:

Sizi akıllıca görmezden gelen biriyle nasıl başa çıkarsınız?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها