Facebook hayatınızı nasıl mahvedebilir????

"Sosyal Medyanın Sosyal Etkileri" başlıklı bir araştırma kapsamında sosyal ağın bir ay süreyle devre dışı bırakılmasının ardından araştırmacıların ulaştığı bir bulgu olan "Facebook", insanları daha az mutlu ediyor. sağlık.

Katılımcılar, günde fazladan bir saatle birlikte biraz daha iyi ruh halleri bildirdiler, ancak sitenin birçok kişinin derin ve geniş ihtiyaçlarını karşıladığı ve araştırmaya katılan ve Facebook'tan vazgeçen kişilerin siyaset ve siyasetle daha az ilgilendikleri konusunda uyardılar. haberlerle ilgili soruları doğru yanıtlayamıyor.

New York Üniversitesi ve Stanford Üniversitesi'nden araştırmacılar, sosyal ağdan ayrılmanın onların davranışlarına ve ruh hallerine etkisini araştırdı ve Amerika Birleşik Devletleri'nde platformun 2844 kullanıcısının günde 15 dakikadan fazla katıldığı çalışma yapıldı. 2018 ara seçimleri yaklaşırken.

Facebook'u katılımcılar arasında devre dışı bırakmak, aile ve arkadaşlarla sosyalleşme gibi çevrimdışı etkinlikleri artırdı ve Facebook'u devre dışı bırakmak öznel iyi oluşu artırdı, ancak aynı zamanda insanları güncel olaylar hakkında daha az bilgilendirdi.

Çalışma, Facebook hesaplarını bir aylığına iptal eden kişilerin, deney sona erdikten sonra geri döndüklerinde siteyi önemli ölçüde daha az kullandıklarını buldu.

Araştırmacılar, "Çalışmamız, Facebook'un bir dizi bireysel ve grup sosyal refah önlemlerini nasıl etkilediğine dair bugüne kadarki en büyük ampirik kanıtı sağlıyor, bu da sosyal ağın bozulmasının insanların yaşamları üzerindeki olumlu ve olumsuz etkilerini fark etmelerine neden oluyor."

Çalışmanın yazarları, sosyal medya platformlarının ortaya çıkması hem potansiyel sosyal faydalar konusunda iyimserliği hem de bağımlılık, depresyon ve benzeri zararlar hakkında endişeleri artırdığından, çabalarının sosyal medya platformlarına artan bağımlılık ve etkileri hakkındaki endişeleri incelemeye yardımcı olacağını umuyorlar. siyasi kutuplaşma.

Son tartışmalar, bir dizi potansiyel olumsuz etkiye odaklandı ve birçoğu, yoğun sosyal medya kullanımı ile öznel iyi oluş ve zihinsel sağlık arasındaki bireysel düzeyde olumsuz ilişkilere atıfta bulundu.

Akıllı telefon ve sosyal medya kullanımının yaygınlaştığı aynı dönemde intihar ve depresyon gibi olumsuz sonuçların keskin bir şekilde arttığı görülüyor.

Facebook'u devre dışı bırakmak, diğer sosyal medya da dahil olmak üzere çevrimiçi etkinliği azaltırken, TV izleme ve aile ve arkadaşlarla sosyalleşme gibi çevrimdışı etkinlikleri artırdı.