Eşler arasındaki savaşı söndürmek için dört sır
Eşler arasındaki savaşı söndürmek için dört sır
Eşler arasındaki savaşı söndürmek için dört sır
İyi dinleme ve objektif şikayet
Örneğin bir erkek, eşinin derdini can sıkıntısı göstermeden, şikayeti bir tür ilgi ve samimiyet olarak aşağılamadan iyi dinleyebilir ve kadın, kocasının kişiliğine yönelik sert eleştiri ve saldırıları azaltmalı ve sadece durumdan rahatsız olduğunu göstermelidir.
Eşler arasında kavgayı kışkırtan konulara odaklanmamak
Çocuk yetiştirmek, ev masrafları ve ev işleri gibi, ancak bunlar arasındaki anlaşma ve uyumluluk noktalarına odaklanın.
Savaş ateşini söndürmek
Ve bu, kendini sakinleştirme ve karşı tarafı sempati ve iyi dinleme ile sakinleştirme yeteneğidir.Bu, çatışmayı duygusal değil etkili bir şekilde çözmenin bir yolunu arama ve böylece sonraki tüm anlaşmazlıkların üstesinden gelme fırsatına yol açar. Genel olarak.
Negatif düşüncelerden zihni temizlemek
(Ben böyle bir muameleyi hak etmiyorum) gibi olumsuz duygusal düşünceler yıkıcı duygular uyandırır, kadın kendini mağdur hisseder ve bu düşüncelere tutunmak, öfkelenmek ve onurunu zedelemek işleri zorlaştırır. Ve her iki tarafın da yardımıyla, zihinlerinde adaletsizlik ve baskı duygusunu hafifleten olumlu tutumları yeniden canlandırmakta ve böylece sert yargıların verilmesini ortadan kaldırmaktadır.
Diğer başlıklar:
Zalim bir partnerle nasıl başa çıkarsınız?
Bırakmaya karar verdiğin birine geri dönmeni sağlayan şey nedir?