Saç dökülmesini önlemek için en iyi ipuçları

1- Kan dolaşımını hızlandırmak için saç derinize her gün nazikçe masaj yapın

2- Saç büyümesi ve genel olarak vücut sağlığı için gerekli vitamin ve minerallere erişiminizi artıracak her türlü sebze ve meyveyi yiyin.

3- Ton balığı, et ve süt gibi proteinden zengin besinler tüketin.

4- Duş alırken veya duştan sonra ılık su ile saçınızı soğuk suyla yıkayın.Saçınızı sadece soğuk suyla yıkayabilirsiniz.

5- Kepekle savaşan bir şampuan kullanarak kepekten kaçının

6- Sodyum sülfat içeren tüm saç ürünlerinden uzak durun çünkü bu saç köklerini yok eder ve erkek tipi kelliğe yol açar.

7- Saçınızı havalandırın, hava ve güneşe ihtiyaç duyduğu için kalıcı olarak toplamayın.