Çaresizlik hissediyorsanız, eylemleriniz nedeni olabilir

Duygu olmadan, zamanla bizi umutsuzluğa ve depresyona sürükleyen ve sanki hayatta ve ölüymüşüz gibi hissettiren günlük alışkanlıklarımızı sürdürebiliriz, bu yüzden kendimizi bir hayal kırıklığı durumunda hissettiğimizde alışkanlıklarımıza bakmamız gerekir. alışkanlıklar kendimiz için yaptığımız en kötü şey.. peki bunlar ne?

1- Son kaseti tekrar oynatın

2. Gelecek için endişelenmek

3- Sorunlarınızın girdabında dönmek

4- Gece geç saatlere kadar internete bağlanın

5- Ünlülere ve haberlerine dikkat etmek

6- Hayatınızdaki önemli şeyleri ertelemek

7- Karar verme isteksizliği

8- Sürekli kendini suçlama

9- Yararsız oyunlar oynamak

10- Gıybet yapan insanlarla meşgul olmak

11- Başkalarının ne düşündüğü hakkında endişelenmek

12- Güvensiz aşk

13- Başkalarına kin beslemek

14- Ayrıntılara ve küçük şeylere dikkat etmek

Diğer başlıklar: 

Bir erkeğin sizi sömürdüğünü nasıl anlarsınız?

Sevdiğiniz ve sizi yüzüstü bırakan biri için en ağır ceza nasıl olur?

Bırakmaya karar verdiğin birine geri dönmeni sağlayan şey nedir?

Sizinle değişen biriyle nasıl başa çıkarsınız?

Görgü kuralları ve insanlarla uğraşma sanatı

Huysuzluk yayan bir kişiyle nasıl başa çıkarsınız?

Olumlu alışkanlıklar sizi sevimli bir insan yapar.. Bunları nasıl edinirsiniz?

Sahte çift ile nasıl başa çıkıyorsunuz?

Görgü kuralları ve insanlarla uğraşma sanatı

Başkalarıyla uğraşma sanatında bilmeniz ve deneyimlemeniz gereken en önemli ipuçları

Bir erkeğin bir kadından nefret ettiğinin belirtileri nelerdir?