Telefonunuzu gece saat ondan sonra kullanmayın

Yeni bir araştırma, cep telefonunuzdan uzak durduğunuzu doğruluyor, ancak bu sefer gece, peki cep telefonunun gece ile gündüz arasındaki etkisi ve zararı arasındaki fark nedir?

Ve neden saat ondan sonra telefonu kullanmaktan kaçınmalısınız ve gece saatleriyle sınırlı olan zararlı etkiler üzerindeki etkisi nedir?

Son araştırma, “Gecenin geç saatlerinde cep telefonu kullanımı, vücut saatini bozmanın yanı sıra, bahsedilen tüm akıl hastalıklarıyla bağlantılı olduğu için yıkıcı alışkanlıklardan biri olarak kabul ediliyor.
The Independent'a göre, önceki tıbbi araştırmalar, geceleri cep telefonu kullanmanın zararlı etkileri olduğunu ve insan vücudunun "biyolojik saat" olarak bilinen 24 saat boyunca yürümesi gereken doğal döngüsünün kesintiye uğramasına ve bozulmasına neden olduğunu buldu. İşinin doğası gereği çalışanların karşılaştığı zararın aynısı gece uyanık kalmak veya gece geç saatlerde çalışmaktır.
Bu yeni çalışma, cep telefonunun gece kullanımı ile insan vücudundaki biyolojik saatin bozulması arasında bir takım akıl hastalıklarına neden olmasının yanı sıra yakın bir ilişki olduğunu gösterdi.
İngiltere'nin kuzeyindeki "Glasgow" Üniversitesi'nde uzman bir profesör tarafından yürütülen ve 9100'den fazla kişinin katıldığı araştırmaya katılanların yaşları 37 ile 73 arasında olduğu, aktivite düzeyleri ve cep telefonu kullanımının etkisi. telefonlarıyla vücutları ve sağlık durumları izlendi.
Cep telefonlarının insan vücudundaki olumsuz sağlık etkilerinden pek çok raporun bahsetmesi dikkat çekicidir, ancak bu korkuları doğrulayacak veya bu uyarıların geçerliliğini kanıtlayacak hiçbir kanıt yoktur, özellikle cep telefonları nispeten kısa bir süre içinde insan hayatını işgal ettiğinden beri. ve hala kesin riskleri belirlemek için hepsi olmayabilir. .