Sizi çevreleyen olumsuzluklardan kurtulun ve mutluluğu kendinize geri getirin

• Bilinmesi gereken en önemli şey, mutluluğun, sahip oldukları şeyin olumlu tarafını görmeyi reddeden ve tüm enerjisini hayatlarında olumsuz olan şeylere odaklayanlardan uzak durmasıdır, bu yüzden bir fikir yerine başka bir fikir seçmeye başlayın ve yeteneğinizin farkında olun. olumsuz düşünceleri olumluyla değiştirmek, mutluluğunuzla doğru orantılıdır.
• Hangi şeylere tutunup hangilerini bırakacağınıza karar verin: Bir şeylere tutunmak çoğu zaman bizi zayıflatır ve onları bırakmak bizi güçlü kılar.Geçmişte sizi inciten şey şimdi sizin için gerçekten önemli mi? Kesinlikle hayır, aynı şekilde şu anda size acı veren şey de gelecekte sizi ilgilendirmez.
• Yine de affedin: Bırakın her şey olması gerektiği gibi olsun.Bir şeye ya da birine karşı öfkeye tutunduğunuzda, işler sizin için daha da kötüye gidecek ve o şeye demirden daha güçlü bir bağla bağlanacaktır.Affetmek,olmanın tek yoludur. Öfkenizden ve acınızdan arınmış olsanız bile affetmek ilişkileri iyileştirmez.Bazı ilişkilerin sürmesi gerekmez ama yine de affedin.

• Doğru olduğunu düşündüğünüz şeyi yapın: Yapabileceğiniz birçok şey olabilir veya elde edilmesi kolay olabilir veya birileri bunları size empoze edebilir, ancak bunlar zamanınıza veya çabanıza değmez, kendinize güvenin ve çalışın.
• Elinizden gelenin en iyisini en çok sayıda insan için yapın.Her davranış çıkar ve amaç gözetmeyen sevgi ve nezaketten kaynaklanır ve sahibine mutlulukla döner.
• Günlük meşguliyetleriniz arasında ne kadar harika olduğunuzu fark etmezsiniz ama çevrenizdekiler bunu görür.Birisi size güzel bir şey söylediğinde, bu aklınızdaki her şeyden çok hatırlanmayı hak eden bir şeydir.
• İnsanların sizi övdüğünü duymak ve bunu hatırlamak güzel ama özgüveninizin temellerinden biri değil ve biri sizi övmediğinde kendinizi övün, insanların sizi her an değerlendirmesine ihtiyacınız yok, siz kendinizi övün. değerli bir insansınız, güçlü yönlerinizi fark edin ve onlara odaklanın.

• "İnsanları memnun etmek ulaşılamaz bir hedeftir." Herkesi memnun edemezsin ve denemek zorunda bile değilsin, bu yüzden nefret edenlerin sözlerini umursama. Başkalarının senin hakkında yaptığı yargılar olmadan mutlu ol ve kendinle gurur duy. İltifatları ve yapıcı eleştirileri dinleme ve olumsuz istismarı ihmal etme alıştırması yapın.
• Özgün benliğinize daha yakın olmanız için sizi neyin motive ettiğini öğrenin, değişmeyi reddederseniz ve miraslardan uzaklaşırsanız büyüyemeyeceğinizi unutmayın.
• Hayatta başarı, yaptığı işe tutkuyla bağlananlarındır.Sizi heyecanlandıran şeyi bulun ve ona odaklanın.
• Sizinle istediğiniz şey arasındaki fark, kendinize sürekli bahane üretmeniz, istediğinizi elde edememenizi haklı çıkarmanızdır.Eğer mazeret bulma konusunda iyiyseniz, kendinizi başarısızlıktan korumak için bundan vazgeçin.

• Geçmişteki hatalarınızdan pişman olmayın ve hata yapmaktan vazgeçmeyin bunlar sizi daha akıllı yapar.Doğru olanı yapmak istiyorsanız çok hata yapın.
• Geçmişteki olaylardan korkmanın geleceğinin sonucunu etkilemesine izin verme.Hayatını dün kaybettiklerinle değil, bugünün sana sunduklarıyla yaşa.Kaybettiklerini unut ve öğrendiklerine odaklan.
• İstenmeyen her olay (bir kişi veya durum) yalnızca bir sonraki gerçek benliğinize, daha iyi ve daha bilge bir versiyonunuza açılan bir kapıdır.

• Hayatında tanıştığın herkesi seçemezsin ama zamanını kiminle geçirmek istediğini seçebilirsin, bu yüzden hayatına giren ve onu daha iyi hale getiren insanlara minnettar ol ve sahip olduğun özgürlük için de minnettar ol. olmayan insanlardan uzaklaşmak.
• Rahatlayın, kendiniz için yeterlisiniz, ihtiyacınız olan her şeye sahipsiniz, ne gerekiyorsa yapın, derin nefes alın ve şimdi anı yaşayın.