Doğum sonrası karın sıkılaştırma yöntemleri

XNUMX- Karnı sıkılaştıracak egzersizler yapmak ve düzenli adet döngüsünden sonra başlamak tercih edilir.

XNUMX- Karında melazmayı tedavi etmek için tasarlanmış kremleri, melazmadan tedavi ettikleri ve eski görünümüne döndürdükleri gibi kullanmak

XNUMX- Maliyeti artırmamak için karın bölgesini güneşe maruz bırakmamak

XNUMX- Normal doğum durumunda doğumdan bir hafta sonra karın bölgesi pamuklu şal ile sarılabilir.

XNUMX- Sarkma ve melazmayı gidermek için plastik cerrahiye başvurmak mümkündür.

Abdominal obeziteden (rumen) kurtulmak için on emir?

Hamilelik sırasında şişkinliği tedavi etmenin en iyi yolları nelerdir?

Vücuttaki toksinlerden kurtulmak ve karın bölgesini sıkılaştırmak için

Doğumdan sonra karın neden sarkar? Doğumdan sonra vücudunuzu nasıl eski haline getirirsiniz?

soğuk lazer zayıflama

Yağ dondurma işleminin özellikleri