Duygularınızı tedavi etmek sizin elinizde

Duygularınızı nasıl kontrol edeceğinizi öğrenin

Sürekli gergin misin? İşte duygularınızı kontrol etmenize ve tüm vücudunuzu hızlı ve etkili bir şekilde gevşetmenize yardımcı olan bir Japon tekniği.
Tek yapmanız gereken parmağınızı (pembemsi) bir dakika boyunca basılı tutmak ve ruh halinizin düzelmeye başladığını fark edeceksiniz, aynı işlemi diğer taraftan da tekrarlayabilirsiniz.

Her parmak farklı bir duygudan sorumludur:

Başparmak mide bulantısından sorumludur
İşaret parmağı korkuyu temsil eder
Orta parmak eşittir öfke
Yüzük parmağı üzüntü ile ilişkilidir.
Son olarak, serçe serçe stresten sorumludur.