Uyku eksikliği gözlere zarar verir ve nörolojik defisitlere neden olur.

Uykusuzluğun ardından çok fazla stres, fiziksel ve psikolojik yorgunluk geliyor ama bunun da göz ve görme sağlığını etkilediğini ve sinirsel sakatlığa neden olduğunu biliyor muydunuz !!!
Yeni bir çalışma, bir kişi yeterince uyumadığında bazı göz hareketlerinin zarar görebileceğini bulmuştur.

Kaliforniya'daki Ulusal Havacılık ve Uzay Araştırma Merkezi ve Ames Merkezi'nden araştırma ekibi, sonuçların, çalışanların ve çalışanların ciddi kazalar yapmasını önlemek için uyku yoksunluğunun neden olduğu "nörolojik açığı ölçme" ihtiyacını gösterdiğini söyledi. "Günlük Posta" tarafından yayınlandı.

Journal of Physiology'de yayınlanan yeni çalışmada araştırmacılar, iki hafta boyunca günde ortalama 12 saat uyuyan 8.5 katılımcıyı inceledi.

İki haftanın sonunda, katılımcılar Yorgunluk Önlemleri laboratuvarında yaklaşık 28 saat uyanık kaldılar. Araştırmacılar sürekli göz izleme hareketlerini ve hızlı tarama hareketlerini ölçtüler.

Her iki hareketin de tutarsız olduğunu ve katılımcıların gözün hızı ve yönü ile ilgili sorun yaşadıklarını buldular.

Ekip, bulguların pilotlar, cerrahlar veya askerlik görevlileri de dahil olmak üzere görsel ve motor koordinasyon gerektiren işlerde çalışanlar için önemli etkileri olduğunu söylüyor.

NASA Ames'te bir araştırma psikoloğu olan baş yazar Lee Stone, "Uykudan mahrum bırakıldığında veya gece vardiyalarında bir kişinin eylemlerinin kesin görsel koordinasyonunu gerektiren görevleri gerçekleştirebilen işçiler için önemli güvenlik etkileri var" dedi.