Sigara içenler için akciğerleri doğal bitkilerle temizleyin

Sigara içenler için akciğerleri doğal bitkilerle temizleyin

Hintyağı

Mikrop ve bakterileri yok etmede etkili bir etkiye sahiptir, akciğerlerden, sindirim sisteminden ve karaciğerden toksinlerin atılmasına yardımcı olur.

keklikotu

Bir çeşit kuru ot ve baharattır, akciğerleri iltihap ve tıkanıklıktan arındırır.Akciğerlere hava akışını iyileştiren bileşiklerce zengin bir baharat türüdür.Kekik sıcak suda 5 dakika bekletin ve iki kez kekik çayı için. Günde bir tabaklara da sürebilirsiniz ya da yağından 3 damla süt veya çayın üzerine ekleyebilirsiniz.

meyan kökü

Anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve antioksidan içerdiğinden bronşiti azaltır.Bir bardak ılık suya bir kaşık meyan kökü tozu koyun ve karışımı 10 dakika bekletin, ardından günde 2 ila 3 bardak yiyin.

nane

Nane, solunum sisteminin düz kaslarını gevşetmeye yardımcı olan mentol içerir ve üst solunum yolu tıkanıklığı semptomlarının tedavisine yardımcı olur.Günde 3:2 nane yaprağı çiğneyin veya günde iki bardak nane çayı için.

Okaliptüs yağı

Kafur, akciğer ve solunum sistemi sağlığı için faydalıdır, sinüs pasajlarını temizler, öksürüğü giderir ve tıkanıklıkla savaşır, antioksidan içerdiği için bağışıklık sistemini uyarıcı etkileri vardır, kafur yağı ile buhar banyosu yapar, içine 10:5 damla kafur ilave eder. sıcak bir kase, ardından başınızı kaseye hafifçe bükün ve başınızı bir havluyla örtün.Buhar banyosunu 5 ila 10 dakika boyunca günde iki kez tekrarlayın.

baharat

Sarımsak, baharatlı Hint köri ve zerdeçal, sigaranın neden olduğu hastalıklarla savaşmaya yardımcı olan harika baharatlardır, bu nedenle tavuk ve eti onlarla baharatlayın veya yiyeceklere ekleyin.

Diğer başlıklar: 

Cehennem evlilik ilişkileri, nedenleri ve tedavisi

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز