Yatmadan önce neden yoğurt yemelisiniz?
Yatmadan önce neden yoğurt yemelisiniz?
1-Ayrıca Çeviri: يساعد على التخلص التخلص مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش)
2- Sindirime yardımcı olan ve şişkinliği gideren faydalı bakteriler içerir.
3- Vücut yağlarını yakar ve kasları güçlendirir.
4- Bağışıklık sisteminin aktivitesini artırma özelliğinden dolayı kolon kanseri insidansını azaltmaya yardımcı olan tedavi edici bir besindir.
5- Kandaki kolesterol seviyesini düşürür.
6- Paraziter enfeksiyonlara dayanıklı
7- Tansiyonu düşürmeye yardımcı olan proteinler içerir
8- Sindirimi kolay bir besindir
9- Özellikle kalbi ve beyni besleyen atardamar duvarlarında kolesterol birikimini durduran güçlü bir savunma hattı.
10 Mideyi güçlendirir, ishali keser ve sıcağı yatıştırır
11- Gaz itici olduğu için hepatit, böbrek, halsizlik ve mide fermantasyonu durumlarında faydalıdır.
12- Mesane ve böbreklerde idrar söktürücü ve taş önleyici
13- Kilo vermeye yardımcı olur
14- Sinirleri yatıştırır ve rahat bir uyku sağlar.
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu