Gestasyonel diyabeti tedavi etmenin yolları nelerdir?

Bir kadın hamilelik sırasında birçok sağlık sorunu yaşayabilir, ancak bunların bazıları ciddi olarak kabul edilebilirken bazıları normal olabilir. Örneğin bir kadın gestasyonel diyabete yani kanda yüksek düzeyde şekere maruz kalabilir.

Kadınlar genellikle vücutları belirtilen miktarda insülin üretmediği için gestasyonel diyabetten muzdariptir. Glikozu hücrelere taşımak yerine kanda tutar.

Bu bağlamda kadının yediği besinlere dikkat etmesi ile bu sorun tedavi edilebilir. Yiyeceklerin kalitesini değiştirme kararı alarak kandaki şeker seviyesini kontrol edebilir ve egzersiz yapmaya başlayabilirsiniz.

Kadınlar, gestasyonel diyabeti tedavi etmek için aşağıdaki yöntemlere güvenmelidir:

Dengeli yemek yiyin: Bu durumda, kadının kan şekeri seviyesini kontrol etmek için karbonhidrat miktarını sınırlaması gerektiğinden bir beslenme uzmanına danışması önerilir.

Egzersiz: Kadınlar hamilelik döneminde iki buçuk saat egzersiz yapmaya çalışmalıdır. Vücudun insülini daha iyi kullanmasına ve kan şekerini kontrol etmesine yardımcı olur. Kadının hamilelik öncesinde egzersiz yapmamış olması durumunda bu dönemde hangi sporun uygun olduğunu öğrenmek için doktoruna danışması önerilir.

Kan şekerini kontrol etme: Kan şekerini evinde kontrol etmesi gerekir. Kadınlar bu muayeneden günde bir veya iki kez geçerler. Bu, kadını büyük ölçüde rahatlatır ve üzerindeki baskı ve kaygı hissini hafifletir.

Fetüsün sağlığının ve büyümesinin izlenmesi: Doktor, kadından fetüsün kaç kez tekme attığını saymasını ve normalden daha düşük bir hızda hareket edip etmediğini bilmesini isteyebilir.

Düzenli tıbbi muayene yaptırmak: Gestasyonel diyabet hastası olan bir kadın, düzenli olarak doktora gitmeli, tansiyonunu ve idrarını kontrol ettirmelidir. Doktor ayrıca kan şekeri seviyenizi, yediğiniz yiyecekleri ve hamilelikten bu yana aldığınız kilonun yüzdesini bilmek isteyecektir.

Diyabet ilaçları ve insülin dozları alın, ancak bir kadının durumu şiddetliyse bunlara ihtiyacı olabileceğinden kesinlikle doktorun onayını aldıktan sonra.

Kandaki şeker seviyesinin kontrol edilmesi, sağlıklı bir hamileliğin ilerlemesi için en önemli yollardan biridir.