Squat için ilk yardım nedir?

Squat için ilk yardım nedir?

Bu kaza aniden meydana geldiyse, aşağıdakileri yapmanız gerekir:

1- Omuzlar arasına arkadan 5 kez vurmak için elinizin topuğunu kullanın.

2- Karnına 5 kez bastırın.

3- Tıkanma parçası çıkana kadar dönüşümlü vuruş ve baskı yapın.

Karnına nasıl basarsın?

1- Kişinin arkasında durun.

2- Kollarınızı kişinin beline dolayın, kişiyi hafifçe öne doğru itin.

3- Bir elinizle yumruk yapın ve kişinin göbeğinin üzerine koyun.

4- Diğer elinizle yumruğunuzu kavrayın ve kişiyi kaldırmaya çalışıyormuş gibi hızlı yukarı doğru hareketlerle karnınıza bastırın.

5- Tıkanıklık geçene kadar bunu 5 kez yapın.

6- Bu tıkanıklık devam ederse, sırta 5 darbe ve karına basınç arasında geçiş yapın.

7- Tek kurtarıcı sizseniz önce o ilk yardımı yapın sonra acili arayın, başka biri varsa siz gerekli yardımı yaparken ambulansı aramasını isteyin.

Yaralanmanız durumunda

Önce bir ambulans çağırmaya çalışın, ambulans size ulaşana kadar kendiniz için gerekli ilk yardımı da yapmalısınız ve sırtınıza darbeler yapmak zor olsa da, karnınıza baskıyı kendiniz yapabilirsiniz.

1- Bir elinizi getirip yumruk yapın ve göbeğinizin üzerine yerleştirin.

2- Diğer elinizle bu yumruğu kavrayın ve sert bir yüzeye veya sandalyeye yaslanın.

3- Yumruğunuzu karnınıza ve yukarıya doğru bastırın.

Sizi akıllıca görmezden gelen biriyle nasıl başa çıkarsınız?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج