1- Nane, düzenli olarak çay gibi içildiğinde kalp ve kan dolaşımı için tonik bir ilaç olarak kabul edilir.Mide ve bağırsaklar için de müshildir, çiğnemek diş ağrılarını giderir ve ağız kokularını giderir.

2- Midenin asitliğini gidermek için bir bardak haşlanmış naneyi şeker eklemeden için.

3- Nane yaprağı ekstraktının sinir sistemini sakinleştirmede, mide ve sindirim sistemi zararlılarıyla mücadelede, çarpıntı ve genel halsizliği gidermede ve vücuttan atılmada faydalı olduğu kanıtlanmıştır.

Bağırsaklardan solucanlar ve kolik rahatlatır.

4- Nane, bağırsakları gazlardan arındırır, karaciğer ve pankreasın çalışmasını güçlendirir, inatçı öksürükleri yatıştırır, sinirleri ve öfkeyi yatıştırır, deodorant ve idrar söktürücü olmasının yanı sıra iyi bir besin sindiricidir.

5- Nanenin bağırsak spazmlarını giderdiği ve sindirim sularının salgılanmasına yardımcı olduğu kanıtlanmıştır, bu nedenle yemeklerden sonra alınması faydalı olur.

sindirim üzerine.

6- Nane, hastalıkları tedavi etmek için kullanılan bazı tıbbi merhemlerin bileşiminde yer alır ve ayakları içine daldırmadan önce sıcak suya konulursa ayak ağrılarının giderilmesine yardımcı olur.

7- Nanenin soğuk algınlığı durumunda hava yollarını genişletmede kesin yardımcı olduğu kanıtlanmıştır, bu nedenle şiddetli soğuk algınlığı tedavisinde yapraklarını suya koyarak kullanılması tavsiye edilir.

Sıcak ve çay olarak içirin veya yapraklarını çaya ekleyin.

Diğer başlıklar: 

Neden her gün güneş kremi kullanmalısınız?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها