Kilo vermek sağlığımız için ne zaman tehlikelidir?

Kilo vermek sağlığımız için ne zaman tehlikelidir?

Vücut ağırlığımız sağlıklı bir ölçümün altına düştüğünde bir dizi sağlık sorunuyla karşı karşıya kalacağız. Sonra zayıf bağışıklık sorunu başlar ve çeşitli hastalıklar için enfeksiyona karşı savunmasız hale geliriz.

Düşük kilolu olmak aşağıdaki sağlık sorunlarına neden olur :

1. Kronik soğuk algınlığı ve grip
2. baş dönmesi
3. Baş ağrısı
4. yorgunluk
5. Hormonal dengesizlik
6. anemi
7. Düzensiz adet kanaması
8. düşük
9. kısırlık
10. karmaşık hamilelik
11. Erken doğum
12. osteoporoz
13. düşük kemik yoğunluğu
14. yavaş veya zayıf büyüme
15. kötü diş sağlığı
16. Cildin incelmesi
17. Kuru cilt
18. Saç kaybı