sağlıkgıda

Muz liflerinin faydaları olduğunu biliyor muydunuz?

Muz liflerinin faydaları olduğunu biliyor muydunuz?

Elbette muzu yemeden önce muzun kabuğu ile çekirdeği arasındaki ipleri çıkarıp atıyorsunuz ama bu hareketin yanlış olduğunu ve muz iplerinin çok önemli olduğunu biliyor muydunuz?

Bu iplikler bilimsel olarak "floem" olarak adlandırılır ve ince dokulardır, en belirgin işlevlerinden biri besin maddelerinin ağaçtan muzun içine aktarılmasıdır, bu nedenle meyvenin atardamarlarına benzetilirler. sadece muzda değil, çeşitli bitki ve meyvelerde bulunurlar, ancak fark şu ki, onlar değiller.T türün geri kalanında çok belirgindir.
Hep attığımız bu ipler sandığımızdan daha önemliydi

Amerikalı Profesör Nicolas Gillette'in bildirdiğine göre, lif bakımından bütün bir muzdan çok daha zengin oldukları için bu iplikler sağlığımız için büyük önem taşıyor ve diğer besin maddelerinin yanı sıra magnezyuma ek olarak özellikle B6 ve B12 vitaminleri, potasyum ve protein olduğu için muzları atmak yerine onlarla birlikte yenmelidir.

Diğer başlıklar:

Rahim ağzı kanserinin nedenleri ve belirtileri nelerdir?

PCOS'un belirtileri nelerdir?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج

Ryan Şeyh Muhammed

Genel Yayın Yönetmeni Yardımcısı ve İlişkiler Bölüm Başkanı, İnşaat Mühendisliği Lisansı - Topografya Bölümü - Tishreen Üniversitesi Kendini geliştirme eğitimi aldı

İlgili Makaleler

Yorum bırak

E-posta adresinizi yayınlanan olmayacaktır. Gerekli alanlar işaretlenmiştir *

Üst düğmeye git
Ana Salwa ile şimdi ücretsiz abone olun Önce haberlerimizi alacaksınız ve size her yeni haber için bir bildirim göndereceğiz. Hayır نعم
Sosyal Medya Öz Yayınla Powered By: XYZScripts.com