karmaşık

Benlik Saygısını Artırmak İçin En İyi 10 Fikir

Benlik Saygısını Artırmak İçin En İyi 10 Fikir

1- Benlik saygısı eksikliği, görmezden geldikçe büyüyen bir sorundur.
2- İlk adım, sorumluluk almak ve kişisel hedefleri netleştirerek ve büyük bir özenle yazarak sorunla yüzleşmektir.
3. İnsanların gösterdikleri özgüvene gerçekten sahip olmadığını ve herkesin özgüvenini artırmak için gözle görülür adımlar atabileceğini bilin.
4- Kendinizi olumlu ya da olumsuz olarak başkalarıyla karşılaştırdığınızda, zayıflığınızı gösterirsiniz. Kendinizi onsuz daha iyi görün.

Benlik Saygısını Artırmak İçin En İyi 10 Fikir

5- Başkalarının sizi kontrol etmesine izin veren veya sizin başkalarını kontrol ettiğiniz durumlardan uzak durun. Gerçekle olduğu gibi yüzleşin.
6- Herhangi bir alışkanlığınızın veya eyleminizin abartısından vazgeçin, söylediğiniz ve yaptığınız her şeyde dengeyi koruyun.
7- Olumlu yönlerinize bakın ve Cenâb-ı Hakk'ın üzerinizdeki nimetlerini sayın. Bunları bir kağıda yazın ve onlara bakın, böylece onlar hakkında düşünmeye alışırsınız.

Benlik Saygısını Artırmak İçin En İyi 10 Fikir

8- Başarısız deneyimlerinizden ders alın ve onlara şiddetle saldırmak yerine kendinizi geliştirin.
9- Kendinizi sevdiğiniz durumlarda zihinsel olarak hayal edin ve geleceğinizi hayal edin ve arzu ettiğiniz şeye ulaştınız.
10- Başarılarınızı, düşüncelerinizi ve geleceğe yönelik fikirlerinizi yazdığınız günlük bir günlük tutun.

Ryan Şeyh Muhammed

Genel Yayın Yönetmeni Yardımcısı ve İlişkiler Bölüm Başkanı, İnşaat Mühendisliği Lisansı - Topografya Bölümü - Tishreen Üniversitesi Kendini geliştirme eğitimi aldı

İlgili Makaleler

Üst düğmeye git
Ana Salwa ile şimdi ücretsiz abone olun Önce haberlerimizi alacaksınız ve size her yeni haber için bir bildirim göndereceğiz. Hayır نعم
Sosyal Medya Öz Yayınla Powered By: XYZScripts.com