sağlıkilişkiler

Sevimli bir kişiliğe sahip olmak beyne yansır

Sevimli bir kişiliğe sahip olmak beyne yansır

Sevimli bir kişiliğe sahip olmak beyne yansır

Yeni bir çalışma gösteriyor ki, nezaket ve nezaket sadece alıcının duygularını etkilemekle kalmıyor, aynı zamanda tüm ailenin beyin sağlığı üzerinde olumlu ve beklenmedik bir etkiye sahip olabilir.

Medicalxpress'e göre, Dallas Beyin Sağlığı Merkezi'ndeki Texas Üniversitesi'ndeki çok disiplinli bir araştırmacı ve klinisyen ekibi, çevrimiçi bir empati eğitim programının okul öncesi çocukların olumlu sosyal davranışlarını ve ebeveynlerinin koronavirüs pandemisi sırasındaki direncini iyileştirip iyileştirmediğini anlamaya çalıştı.

daha sempatik

BrainHealth'teki araştırmacılar, Ted Dreyer Çocukların Empati Ağı müfredatından uyarlanan çevrimiçi bir nezaket eğitim programının 38 anne ve onların 3 ila 5 yaşındaki çocukları üzerindeki etkisini inceledi. "Moozie ile İyi Fikirler" programı beş kısa ünite içerir ve ebeveynlerin çocuklarıyla nezaket öğretmek için yapabilecekleri yaratıcı egzersizleri tanımlar.

Ekip, nezaketin beyin sağlığını nasıl etkilediğini belirlemek için ebeveynlerden dayanıklılıklarını araştırmalarını ve eğitim programından önce ve sonra çocuklarının empatisini bildirmelerini istedi. Ebeveynler daha esnektir ve okul öncesi çocuklar nezaket eğitiminden sonra daha empatiktir.

“Güçlü bir motive edici”

Ekip ayrıca hem dayanıklılık hem de empatinin strese iyi tepki verme veya farklı bakış açıları hakkında düşünme gibi bilişsel beceriler gerektirdiğini açıkladı. Dolayısıyla araştırmacıların bulguları, nezaketin bilişsel işlevi ve genel beyin sağlığını etkileyebileceği fikrini desteklemektedir.

Gençlik ve Aile İnovasyonu Araştırmacısı Direktörü Maria Johnson, "Ebeveynleri çocuklarıyla, özellikle stres zamanlarında birbirlerini daha iyi anlamalarına yardımcı olacak uygulamalı, beyin sağlığına uygun etkileşimler kurmaya teşvik etmeyi amaçlıyoruz" dedi. bu nezaket, paylaşım için güçlü bir motive edicidir.” Sırasıyla genel beyin sağlığının kritik bir bileşeni olan aktif sosyalleşme.”

Ayrıca, nezaketin sadece ebeveynler ve aileler için değil, bir bütün olarak toplum için dayanıklılığı artıran güçlü bir beyin sağlığı güçlendiricisi olabileceğinden, nezaketin etkilerinin ailelerin ötesine geçebileceğini belirtti.

Araştırmacılar ayrıca, eğitimden sonra belirgin iyileşmeye rağmen çocukların empati düzeylerinin ortalamanın altında kaldığını buldular ve bunun, çocukların doğal sosyal ve duygusal öğrenmelerini önemli ölçüde sınırlayan COVID-XNUMX güvenlik önlemlerinden kaynaklanabileceğini belirtti.

Ayrıca nezaket eğitimi programının arkasındaki bilimi anlamanın ebeveyn dayanıklılığını etkileyip etkilemediğini de test ettiler.Katılımcı 21 anneden oluşan rastgele bir grup, beyin plastisitesi hakkında okumak için birkaç ekstra paragraf aldı. Ancak, beyin bilimi öğretileri eklendiğinde, ebeveynlerin dayanıklılık seviyelerinde veya çocuklarının empatilerinde hiçbir fark bulamadılar.

“Sağlıklı bir çevre yaratın”

Beyin Sağlığı Projesi'nin bilişsel sinirbilimci ve baş işletme görevlisi Julie Fratantoni şunları söyledi: “Ebeveynler, çocukları için zihin-sağlıklı bir ortam yaratmak için evlerinde nezaketi etkili bir şekilde uygulamak için basit stratejiler öğrenebilirler.

Fratantoni, "Stres zamanlarında kendinize nezaket göstermek ve çocuklarınız için kendinize bir model oluşturmak için zaman ayırmak, dayanıklılığınızı artırabilir ve çocuğunuzun sosyal davranışlarını iyileştirebilir" dedi.

Ryan Şeyh Muhammed

Genel Yayın Yönetmeni Yardımcısı ve İlişkiler Bölüm Başkanı, İnşaat Mühendisliği Lisansı - Topografya Bölümü - Tishreen Üniversitesi Kendini geliştirme eğitimi aldı

İlgili Makaleler

Üst düğmeye git
Ana Salwa ile şimdi ücretsiz abone olun Önce haberlerimizi alacaksınız ve size her yeni haber için bir bildirim göndereceğiz. Hayır نعم
Sosyal Medya Öz Yayınla Powered By: XYZScripts.com