Sarılma hormonu kimdir ve bizim için neden önemlidir?

Oksitosin hormonunun salgılanması, psikolojik durumdaki iyileşmeyi hissettirdiği ve tatmin duygusu verdiği için büyük önem taşımaktadır ve araştırmalar sarılmanın bu hormonun salgılanmasını uyardığını göstermiştir.

Ve sarılma kavramı mutlaka siz ve eşiniz arasındaki o romantik kucaklaşma ile sınırlı olmamalıdır, ancak konseptini arkadaşlarınıza ve ailenize ya da kendinizi rahat hissettiğiniz herhangi bir kişiye kucaklamaya genişletmek mümkündür.
Ayrıca sarılmanın önemi sadece bu garip hormonun salgılanmasından kaynaklanmamakta, aynı zamanda aşağıdakileri içeren bir etkiye de sahiptir. Sıradaki

Vücudun bağışıklığını güçlendirir

Vücutta oksitosin salgılanmasını arttırdığı ve beyni, duyu ve davranışları etkileyen, haz ve mutluluk duygusunu artıran kimyasal dopamini serbest bırakması için uyardığı için, bunların hepsi vücuda iyi bir his veren ve enerjinizi yükselten hormonlardır. bağışıklık sistemi

Sosyal kaygıyı tedavi eder

Tanıdığınız biriyle bir yerde, kutlamada veya herhangi bir halka açık etkinlikte sarılmak, mutluluk duygunuzu ve sosyal bütünleşmenizi güçlendirecektir.

Sinir yatıştırıcı ve stres giderici

Oksitosin hormonu vücudun vücuttaki stres ve kaygıyı azaltmasına yardımcı olur ve insan vücudundaki sinir sistemini, kendini ve olumlu düşünceyi güçlendirebilen endorfinler gibi.

İnsan bağlarını güçlendirir

İki tarafın diğer taraf için önemli olduğunu hissettiği ve aralarındaki ilişkiyi güçlendirdiği ve kucaklayanlar arasında duygusal güvenliğin hakim olduğu iki taraf arasındaki sorunları bencillikten uzak çözmeye yardımcı olur. insanlar arasındaki biyolojik temeli oluşturduğunu

Mutluluk ve memnuniyet için güçlü bir katalizör

Sarılmak, sizi sinirlilik ve gerginlikten uzak, daha sakin düşünebilmenizi sağlar ve vücutta olumlu düşünme ve psikolojik rahatlıktan sorumlu mutluluk hormonunu salgılar.

Sarılma, kendi içinde verildiği ve verildiği bir ilişkidir.Her iki yönde de bir vizyon, kabul, saygı ve sınırlamanın olduğu psikolojik mesajlar vardır. Eksikliği veya tatminsizliği birçok hastalığa veya semptomlara neden olabilir.