Kan basıncını düşürme
- sağlık
Çok gülüyorsanız, bu inanılmaz faydalar için tebrikler
Çok gülüyorsanız bu inanılmaz faydaları için tebrikler.Gülmek ilaçtan daha önemlidir çünkü faydaları vardır.
Okumaya devam et " - sağlık
Tansiyonunuzu düşürmek için bir yaşam tarzı değişikliği yapmak için sekiz adım
Tansiyonu düşürmek için yaşam tarzını değiştirmenin sekiz adımı 1- Sporla başlayın: düzenli olarak egzersizler ve fiziksel aktivitelerle…
Okumaya devam et " - sağlık
Gülmenin faydalarını öğrenin
Kahkahaların faydalarını öğrenin 1- Bağışıklık sisteminizi harekete geçirir 2- Tansiyonu düşürür 3- Beyin hücrelerini harekete geçirir 4- Artırır…
Okumaya devam et " - sağlık
Zeytin yaprağının faydalarını öğrenin
Zeytin yaprağının faydaları hakkında bilgi edinin 1-Yüksek tansiyonu düşürür 2- Artriti azaltır 3-Şekeri azaltır...
Okumaya devam et " - sağlık
Daha sağlıklı bir kalp için
Daha sağlıklı bir kalp için 1- Sigarayı bırakın 2- Tansiyonunuzu 80/120 mmHg'yi geçmeyecek şekilde izleyin 3- Koruyun...
Okumaya devam et "