Знати свої права – це емоційний інтелект

Знати свої права – це емоційний інтелект

1- Ви маєте право висловлювати свої почуття кожному

2 Ви маєте право висловлювати свої почуття (радість, гнів, тривогу, образу)

3- Ви маєте право висловлювати свої емоційні потреби без скарг

4- Вам не потрібно виправдовувати свої почуття, виправдовуватися чи пояснювати причини

5- Ви маєте право відокремити свій емоційний інтелект від традиційних навичок

6- Ви маєте право не бути добрим до інших, якщо не відчуваєте себе добре.

7- Ви маєте право не казати «Так», щоб догодити іншим… перш за все собі».

8. Ви маєте право тримати емоційний затишок так довго, як це необхідно

9. Ви маєте право робити емоційні помилки і вчитися на них

10- Ви маєте право бути емоційно незалежними і маєте право на повагу та врахування ваших почуттів

11- Ви маєте право висловлювати свої почуття

12- Ви маєте право формулювати свої почуття так, щоб спробувати, якщо вони не зрозумілі у вашій свідомості

13- Ви маєте право мати емоційні очікування від інших

14- Ви маєте право не піддаватися поганому емоційному поводженню з боку інших

15. Ви маєте право почуватися емоційно безпечно та комфортно.

16- Ви маєте право відмовитися від емоційного компліменту

17- Ви маєте право бути вашим справжнім захисником і захисником своїх емоційних прав

Інші теми: 

Як ти ставишся до свого коханого після повернення з розставання?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج