Стрес, перший ворог вашої шкіри, як це?

Чи знаєте ви, що всі ці години, які ви витрачаєте на догляд за своєю шкірою, і всі ці величезні гроші, які ви витратили на придбання золотистих кремів і сироваток, будуть витрачені даремно, якщо ви не зміните свою поведінку та спосіб ставлення до речей?

Саме стрес, найбільший ворог вашої шкіри після сонця та зневоднення, є податком, який накладає на нас наш сучасний спосіб життя. Це більше схоже на адаптивну систему, яка визначає реакцію організму на навколишнє середовище, що пояснює, що в сучасному світі нею страждають 37 відсотків жінок і 24 відсотки чоловіків.

Під час впливу стресу організм виділяє групу гормонів, в першу чергу адреналін і кортизол, які активізують наші життєво важливі системи і готують нас до будь-якої небезпеки, яка нам загрожує. Але цей позитивний механізм, який допоміг би нам захистити себе, також пов’язаний з негативними результатами для організму в цілому і шкіри зокрема, якщо він продовжується протягом тривалого часу. Коли стрес стає частиною нашого життя, наша шкіра відчуває ознаки передчасного старіння, стає більш ніжною, втрачає м’якість і життєву силу, а також з’являються ознаки обвисання, плями та зморшки.
Напруга і кровообіг:
Під час стресу циркуляція крові стимулюється до життєво важливих органів тіла, щоб забезпечити їх енергією та киснем, щоб допомогти протистояти будь-якій небезпеці. Оскільки шкіра не є життєво важливим органом у цій області, їй не вистачає належного живлення клітинами крові, і вона стає блідою і мертвою.

Під впливом факторів, що викликають стрес, організм виділяє гормон кортизол, який виділяє в організмі види цукру, які забезпечують його енергією. Але це надмірне вироблення кортизолу в довгостроковій перспективі призводить до шкірних інфекцій, які переходять через появу прищів, зморшок, на додаток до втрати шкірою життєвої сили та її звичайної міцності.

Кортизол також призводить до зменшення кількості колагену, що виробляється нашим організмом, через що шкіра втрачає життєву силу і прискорює механізм появи зморшок. Він зменшує вироблення мелатоніну, також відомого як гормон сну, який зменшує здатність шкіри до регенерації.

Стрес сприяє збільшенню вироблення вільних радикалів, які сприяють пошкодженню тканин нашої шкіри та знижують здатність клітин до регенерації, що викликає швидке в’ялість шкіри і призводить до появи зморшок і плям.

Якщо виразні зморшки навколо очей з’являються швидше у людей, які багато сміються, то левова зморшка, яка з’являється між очима, і зморшки, які з’являються на лобі, більше пов’язані з смугами, які викликають особливі вирази на обличчі, наприклад, примружування брів, повторення яких призводить до появи передчасних зморшок.