П'ять стадій залежності і коли залежний втрачає себе

Залежність є одним із найгірших страждань, від яких може страждати людина, і з медичної точки зору це хронічний дефект у мозковій системі, яка включає винагороду, стимули та пам’ять. Це спосіб, у який організм прагне певної речовини чи поведінки, особливо якщо це викликає відчуття терміновості через пошук або одержимість винагородою, не усвідомлюючи чи не турбуючись про будь-які наслідки.

Залежність має значні наслідки в повсякденному житті людини. Ті, хто страждає від залежності, піддаються циклам рецидивів і повернення, які з часом посилюються, оскільки це призводить до постійних ускладнень зі здоров’ям і тяжких наслідків.

Видів залежності незліченна кількість

Найбільш важкими і відомими видами залежності є наркоманія та алкоголізм. За даними Організації Об’єднаних Націй, у 36 році у світі буде понад 2021 мільйонів людей, які страждатимуть від вживання психоактивних речовин і залежностей.

Серед найпоширеніших залежностей можна виділити:

• Нікотин в тютюні
• ТГК знайдено в марихуані (канабіс)
• Наркотики та болезаспокійливі засоби
• Кокаїн
• Алкоголь
• кава або кофеїн
• азартні ігри
• поїдач
• Технологія
• секс
• порно фільми
• робота

Зауважте, що залежність від сексу, порнографії, технологій і роботи офіційно не визнана Американською психіатричною асоціацією в її Діагностичному та статистичному посібнику з психічних розладів.

Які симптоми наркоманії і коли розрізнити наркомана?

Людина може страждати від залежності, коли вона реагує негативно, коли не отримує звичної винагороди від речовини або поведінки, до яких вона залежна. Наприклад, людина, яка є залежною від кави та кофеїну, відчуватиме такі фізичні та психологічні симптоми, як сильні головні болі та схильність до гніву, коли їх не споживатиме.

Більшість симптомів залежності є результатом нездатності залежної людини підтримувати контроль над собою без речовини або поведінки, і вона зазнає наступних змін:

• Соціальні зміни, такі як пошук ситуацій, які заохочують речовину або поведінку
• Зміни поведінки, наприклад, збільшення секретності
• Зміни, пов’язані зі здоров’ям, такі як безсоння, втрата пам’яті та різка втрата ваги

Емоційні та поведінкові зміни, пов’язані із залежністю, також включають:

• Погане судження щодо ризику вживання або надмірного вживання речовин або поведінки
• Звинувачення інших або зовнішніх факторів, щоб виправдати свої проблеми
• Високий рівень тривоги, депресії та смутку в цілому
• Важкі реакції на тривогу та життєві стресори

Які стадії наркоманії?

У більшості випадків залежність часто виникає в житті людини поетапно. Реакції організму на ранніх стадіях залежності відрізняються від тих, що виникають на пізніх стадіях.

1. Досвід:

Перша стадія залежності називається експериментом або стадією цікавості. На цьому етапі людина вперше відчуває речовину або поведінку з цікавості. Кожна людина, незважаючи ні на що, піддається цій стадії в будь-який час свого життя, але є повідомлення, що більшість тих, хто пробував наркотики, починав це до вісімнадцяти років.

Двома найпоширенішими причинами, через які підлітки відчувають залежність, є цікавість і тиск з боку друзів, які пропонують наркоману дружити або експериментувати з ними таким чином.

Важливо зазначити, що якщо хтось спробував певну речовину чи наркотик на цьому етапі, це не обов’язково означає, що у нього розвинеться залежність. У багатьох випадках людина пробує речовини або поведінку з цікавості, і як тільки ця цікавість задовольняється, вони зупиняються на досягнутому.

2. Регулярне використання:

На цій стадії людина продовжує вживати і збільшується циклічно та регулярно, доки це не стане нормальною частиною його життя та не стане повторюваною звичкою.

Не обов’язково щодня, але на цьому етапі буде пов’язана певна закономірність. Наприклад, зловживання психоактивними речовинами або поведінка, пов’язана з інсценуванням, відбувається лише у вихідні дні, під час стресу чи нудьги, з друзями чи наодинці.

Незважаючи на ці ознаки, він ще не досяг порогу залежності, але, ймовірно, він буде часто вживати речовину неодноразово і продовжувати думати про неї, оскільки його розум починає залежати від неї.

3. Небезпечне зловживання

Людина продовжує регулярно вживати на третій стадії, поки негативний вплив на його сім'ю та роботу не посилиться. Проблеми виникають, але без виявлення зловживань. Він почне помітно нехтувати успішністю в школі або на роботі, і може відчувати фінансові труднощі.

Хоча він не усвідомлює, що відбувається на цьому етапі, він помічає, що серед оточуючих зростає поведінка, і найважливіше, що він помічає, це наступне:

• Накопичення боргів або крадіжка грошей у членів сім'ї та друзів
• Нехтування своїми щоденними обов'язками
• Він зберігає багато секретів і приховує свої речі
• Змініть його групу друзів
• Боїться медичних тестів і уникає їх
• Втрата інтересу до його захоплень

4. Акредитація

На четвертій стадії залежності вживання психоактивних речовин або поведінка більше не є рекреаційним, але людина стає повністю залежною від вживання.

Якщо вживання раптово припинити, організм почне стан, відомий як ознаки абстинентного синдрому, який є стадією болю та страждань і появою серйозних симптомів, і в більшості випадків він віддасть перевагу продовженню залежності замість лікування.

У цей момент він відчуватиме, ніби більше не може справлятися з життям, не досягнувши винагороди, до якої був залежний, і він повністю втратить контроль над своїми діями та вибором.

На цій стадії з’являються надмірні поведінкові зміни, такі як уникання друзів і сім’ї в будь-якій ситуації, безперервна брехня про вживання наркотиків під час допиту та швидке роздратування з найменших причин, і ймовірність гніву зростає, якщо його новий спосіб життя знаходиться під загрозою в будь-якій ситуації. спосіб.

5. Криз і лікування

Остання стадія залежності - це точка вільного падіння в житті наркомана, оскільки його залежність виросла і досягла далекої межі, яку він не може контролювати самостійно, що б він не робив, і тепер небезпека більше не оточує лише йому, але завдаючи шкоди оточуючим.

Цю стадію можна назвати стадією кризи, оскільки залежний на цій стадії більше ризикує постраждати від смертельного передозування, і, звичайно, хоча це вважається найгіршим сценарієм для цієї стадії, позитивна альтернатива також може відбуваються.

Сам по собі або в результаті кризи він розуміє, що йому потрібна допомога, і починає лікування, таким чином, цей етап може означати кінець його залежності.

Як воно лікується?

Універсального лікування залежності не існує. Лікування залежить від потреб людини, оскільки вона може вибрати те, що найкраще для неї, залежно від речовини, якою вона зловживає, рівня догляду, який їй потрібно, рівня її психічного здоров’я та, нарешті, того, що вона може собі дозволити.

Ось список деяких найпопулярніших і успішних методів лікування залежності:

• Когнітивна поведінкова терапія
• Діалектична поведінкова терапія
• Раціональна емоційно-поведінкова терапія
• Лікування — це метод десенсибілізації та повторної обробки за допомогою руху очей
• гіпноз

 Допомога – основа лікування

Зверніться до професійного консультанта, якщо ви або ваша близька людина страждаєте від залежності. Ти не самотній!