Якщо у вас є ці симптоми, ви в депресії

Якщо у вас є ці симптоми, ви в депресії

1- Печаль

2- Песимізм щодо майбутнього

3- Розмова про почуття провини, порожнечі або нікчемності

4- Легко засмучуватися

5 - Надзвичайно емоційний

6. Відчуваєш менше енергії та повільно рухаєшся

7- Виявляйте менше інтересу до зовнішнього вигляду

8- Ігнорування елементарних правил гігієни, таких як прийняття душу та чищення зубів

9- Труднощі зі сном або сон більше, ніж зазвичай

10- Відсутність інтересу до звичної діяльності

11- Труднощі з концентрацією

12- Розмова про смерть або самогубство