Таблетки яблучного оцту для схуднення: користь і шкода
Таблетки яблучного оцту для схуднення: користь і шкода
Яблучний оцет є одним з найкращих видів оцту серед фруктового оцту і використовується в багатьох фармацевтичних і косметичних галузях.
Яблучний оцет також висушували для отримання високої концентрації і виготовляли таблетки, а є й ті, хто приймає таблетки з яблучного оцту для схуднення та позбавлення від жиру, накопиченого в області живота та сідниць.
Що стосується способу застосування, то капсулу яблучного оцту приймають під час їжі, запиваючи склянкою води, а під час і під час прийому капсул оцту бажано зменшити кількість солодощів і цукру, а також пити багато рідини.
Регулярне вживання таблеток яблучного оцту допомагає позбутися зайвої ваги, завдяки здатності яблучного оцту:
Уповільнення процесу травлення і спорожнення шлунка від їжі.
Приборкайте апетит і знизьте бажання їсти протягом дня в цілому.
Знижує рівень тригліцеридів і стимулює організм спалювати зайві та накопичені жири, особливо на животі.
Прискорюють обмін речовин в організмі.
Що стосується побічних ефектів таблеток яблучного оцту?
Ось деякі зі шкоди, яку можуть завдати таблетки яблучного оцту:
Поява проблем з травленням, або загострення наявних проблем з травленням.
Низький рівень цукру в крові.
Зниження рівня калію в організмі.
Негативні взаємодії з деякими ліками, наприклад, з ліками від діабету.
Але ви повинні бути обережні, шкода таблеток яблучного оцту може бути більшою, ніж шкода натурального рідкого яблучного оцту, і це пояснюється двома причинами:
Ще недостатньо досліджень та досліджень щодо таблеток яблучного оцту.
Багато комерційних типів таблеток з яблучним оцтом можуть містити шкідливі добавки, а деякі з них взагалі не містять яблучного оцту!
Джерело веб-медицини.