Як працюють біологічні годинники в організмі людини?

Чи знаєте ви, що в кожному з нас є біологічний годинник, який розділяє час і розподіляє завдання в людському тілі, як цей годинник працює, давайте разом дізнаємося про те, як цей годинник дивовижним чином організовує функції організму

З 9-11 год
Це час, коли зайві токсини виводяться з лімфатичної системи
Для цього цей час слід провести спокійно.
Якщо господиня все ще займається домашніми справами або стежить за виконанням дітьми домашніх завдань, це негативно позначиться на її здоров’ї.
З 11:1 до XNUMX:XNUMX
Саме тоді печінка позбавляється від токсинів і настає ідеальний час для глибокого сну.
З 1 до 3 ранку
Це час, коли жовчний міхур позбавляється від токсинів, і це також ідеальний час для глибокого сну.
З 3 до 5 ранку
Це час, коли легені позбавляються від токсинів, тому ми виявимо, що пацієнт
Той, у кого кашель, в цей час страждатиме більше
Причина цього в тому, що почався процес детоксикації
Дихальна система. При цьому не потрібно приймати ліки, щоб зупинити або заспокоїти кашель
Пора не заважати процесу виведення токсинів з легенів, і тут проявляється користь нічної молитви.....
5 ранку
Саме тоді сечовий міхур позбавляється від токсинів
Тому в цей час необхідно помочитися, щоб спорожнити сечовий міхур, щоб допомогти йому позбутися від токсинів.
Тут ми радимо людям, які страждають від хронічних запорів, продовжувати прокидатися в цей час (5 ранку), щоб допомогти товстій кишці працювати та регулярно виводитися.
Протягом кількох днів закінчаться хронічні запори, а також необхідно дотримуватися збалансованого харчування.
7-9 ранку
Це час, коли їжа всмоктується в тонкому кишечнику, тому в цей час слід снідати.
Що стосується пацієнтів, які страждають анемією та відсутністю гемоглобіну в крові, то вони повинні снідати до 6.30 ранку.
Що стосується того, хто хоче зберегти цілісність свого тіла і розуму, він повинен їсти
Його сніданок до 7.300 ранку, і люди, які не снідають і звикли до цього, повинні змінити свої звички, тому що це одна з найважливіших причин розладів печінки і травлення.
Відкласти сніданок до 9-10 ранку краще, ніж не їсти його взагалі.
З півночі - 4 ранку
Це час, коли кістковий мозок виробляє клітини крові
Ми повинні спати рано... і спати добре і глибоко.
Пізній сон і пізнє пробудження відключають організм від детоксикації

Редаговано

Райан Шейх Мохаммед