Не спати з відкритим вікном над ліжком

Не бажано спати з відкритим вікном над ліжком, оскільки таке положення робить ваш сон нестійким і призводить до втрати так званого золотого періоду, який проходить за 10 хвилин до сну і через 10 хвилин після пробудження, який допомагає позбутися тягаря і дати сили почати з нового.

Розташовувати ліжко під вікном — це важлива причина виснажувати свої сили та постійно витягувати позитивну енергію назовні, а також привід бути в стресі та нестабільності, що піддає вам тиск, смуток і занепокоєння.

Крім того, ваші сни спотворюються, тому що ваш мозок не отримує необхідного періоду відпочинку під час сну.

Ліжко краще поставити за суцільну стіну, тому що це дає відчуття захищеності, підтримки і зосередженості, але в тому випадку, якщо іншого місця немає, рекомендується повністю затемнити вікно, наприклад, розмістити довге товсте штори, враховуючи роботу високої спинки ліжка за головою… щоб зменшити негативний вплив вікна за головою.

Інші теми: 

Як ти ставишся до чутливої ​​людини?

http://ماهي أغرب المطاعم في العالم ؟