10 найкращих ідей для підвищення самооцінки

1- Відсутність самооцінки є проблемою, яка стає більшою, чим більше ви її ігноруєте.
2- Перший крок – взяти на себе відповідальність і зіткнутися з проблемою, уточнюючи особисті цілі та пишучи їх дуже уважно.
3. Знайте, що люди насправді не мають повної впевненості, яку вони демонструють, і що кожен може зробити видимі кроки для підвищення своєї впевненості.
4- Коли ви порівнюєте себе з іншими, позитивно чи негативно, ви показуєте свою слабкість. Побачте себе краще без цього.

5- Тримайтеся подалі від ситуацій, які дозволяють іншим контролювати вас, або під час яких ви контролюєте інших. Дивитися правді такою, яка вона є.
6- Відмовтеся від перебільшення будь-яких ваших звичок або вчинків і дотримуйтесь рівноваги у всьому, що ви говорите і робите.
7- Подивіться на свої позитивні сторони і перерахуйте благословення Всемогутнього Бога на вас. Запишіть ці речі і дивіться на них, поки не звикнете думати про них.

8- Вчіться на своєму невдалому досвіді та розвивайте себе замість того, щоб люто нападати на них.
9-Уявіть себе подумки в ситуаціях, які ви любите, і уявіть, що ваше майбутнє досягло того, до чого ви прагнете.
10. Ведіть щоденник, у який записуєте свої досягнення, міркування та ідеї на майбутнє.