Рослинна олія загрожує життю вашого плода

Оскільки рослинна олія загрожує життю вашої дитини, якщо використовується для смаження, у недавньому дослідженні експерти порадили вагітним жінкам або тим, хто бажає завагітніти, уникати закусок, смажених на рослинній олії.

За даними британської газети «Дейлі Мейл», вчені побоюються, що лінолева кислота, або жир омега-6, може зашкодити плоду в утробі матері, після того як вони виявили, що вона викликає внутрішній набряк у тестах, проведених на мишах.

Експерти попереджають, що вживання занадто великої кількості піци може призвести до «ускладнень вагітності або поганого росту у дітей». Рослинна олія, яка часто використовується для приготування густої піци, картопляних закусок і хліба, є одним з найбільших джерел лінолевої кислоти.

Інструкція для вагітних

Рекомендації Британського національного управління охорони здоров’я стверджують, що вагітні жінки повинні споживати лише невелику кількість продуктів, багатих ненасиченими жирами, включаючи рослинні олії. Вона також закликає їх триматися подалі від жирної їжі, такої як піца і картопля фрі, але не тільки тому, що вони містять лінолеву кислоту, а й для захисту від надмірного вживання цієї їжі, збільшення ваги та подальших проблем зі здоров’ям.

експериментальні ембріони миші

Дослідники з Університету Гріффіта в Брісбені, Австралія, давали мишам дієту, багату лінолевою кислотою, протягом 10 тижнів, і миші їли в 3 рази більше відповідної кількості. Експериментальні миші. Дослідження включало будь-які зміни у матерів та їхніх дітей, а також досліджували рівень холестерину та рівень запальних білків, які можуть викликати небезпечні набряки всередині тіла.

проблеми зростання

Результати показали, що миші, які їли багато лінолевої кислоти, народжували потомство з нижчим рівнем гормонів, які регулюють ріст, що вказує на те, що у них можуть бути проблеми з ростом, і пухлини були виявлені в печінці деяких плодів.

Допустима добова доза

Американська кардіологічна асоціація стверджує, що щоденне споживання дорослої людини має становити від 100 до 200 калорій лінолевої кислоти, що включає визначення лінолевої кислоти, згідно з дослідниками з Гарвардського університету, як переважаючої поліненасиченої жирної кислоти в західній дієті. .

На відміну від результатів з Гарварду

Результати дослідження Університету Гріффіта певною мірою суперечать результатам дослідження, проведеного в 2014 році дослідниками з Гарварду, які виявили, що заміна насичених жирів лінолевою кислотою насправді знижує ризик ішемічної хвороби серця.