Дізнайтеся про користь бамії

1- Багатий клітковиною

2- Покращує життєвий тонус шкіри, зволожує її та зменшує прищі

3- Бамія зменшує вашу вагу. Як і інші овочі, вона багата клітковиною і має низький вміст калорій, тому ви відчуваєте ситість

4- Багатий на: білок - вітамін B - фосфор - калій - харчові волокна - вітамін A - вітамін C - вітамін B6

5- Бамія містить антиоксиданти, які борються з раком