Три чашки кави для набагато довшого життя

Вони виявили скарб у результатах двох досліджень, які включали півмільйона різноманітних європейців з 10 країн, а також понад 200 3 американців, підсумовуючи, що середній п’є XNUMX чашки кави на день, удача і більша частка насолоди здорове самопочуття та довголіття, порівняно з тими, хто взагалі не п’є кави.
Вчені з Міжнародного агентства з дослідження раку, що базується в Ліоні, Франція, як агентства з дослідження раку Всесвітньої організації охорони здоров’я, об’єдналися з іншими вченими-медиками з Імперського коледжу Лондона, відомого як «Імперський коледж науки, медицини та технологій». виконати місію, яка призвела до наукового прориву, який з часом перетворить каву в рідкісну валюту.

У дослідженні, опублікованому American Weekly, йдеться про рівень смертності серед тих, хто щодня п’є каву

Вони працювали разом 16 років, вивчаючи дані 521330 35 осіб у віці 41693 років і старше, з яких 215 XNUMX померли під час обстеження, результати якого були опубліковані в щотижневику Annals of Internal Medicine, виданому сьогодні, у вівторок, Американським коледжем. of Physicians, яка, у свою чергу, провела подібне дослідження даних XNUMX XNUMX американців. Вона також виявила такий же дивовижний результат.
Має оздоровчий і захисний ефект
Дивовижний результат полягає в тому, що 25% чоловіків, які п'ють каву щодня, «були на 12% менше померлих, а жінок на 7% менше, які не пили каву», згідно з дослідженням, новини якого висвітлювали міжнародні ЗМІ Al Arabiya. net переглянула свої веб-сайти, у тому числі сьогодні, у вівторок, з британської газети «The Times», у якій професор Еліо Ріболі, голова Школи громадського здоров’я при Імперському коледжі Лондона, пояснив, що «цей результат додається до кількох Докази, які свідчать про те, що щоденне вживання кави не тільки безпечно, але й має профілактичний та оздоровчий ефект», – сказав він.

Тепла чашка кави заспокоює нерви, зміцнює імунітет і оживляє уяву та емоції

А з «Міжнародного агентства з дослідження раку» вчений Марк Гюнтер, названий у дослідженні його головним учасником, заявив, що вивчення даних цієї великої кількості різноманітних людей «підтвердило, що більше споживання кави завжди асоціювалося з меншою смертю». з будь-якої причини, особливо від #кишкових_захворювань та інших, пов’язаних з циклом. Він також вказав, що ті, хто в середньому випиває три чашки кави будь-якого виду, «придатніші для життя і мають краще здоров’я, ніж ті, хто взагалі не п’є кави», він сказав.
Якщо ви не п’єте, то варто почати
Те ж саме вийшло з американського дослідження, додавши, що люди, які п’ють каву, рідше помирають від раку або серцево-судинних захворювань або типів мозкових крововиливів і тромбів, а також від цукрового діабету та захворювань дихальних шляхів і нирок, які не п’ють. це, що додатково пояснюється у відео, представленому «Al Arabiya.net» нижче. , посилаючись на звіт, підготовлений американською телевізійною мережею CBS News про дослідження та його результати.

У дослідженні рівень смертності тих, хто п’є одну чашку на день, на 12% нижчий, ніж тих, хто не п’є каву, і на 18% нижчий для тих, хто п’є 2 або 3 чашки кави. безперечно подовжує життя, і краще сказати, що це пов’язано з цим», – додала Вероніка Сетіаван, професор коледжу превентивної медицини Університету Південної Каліфорнії, у тому, що читає Al Arabiya.net, про що повідомляє португальський економічний журнал Negócios: «Якщо ви любитель кави, продовжуйте. Якщо ти навпаки, то краще подумай, що треба починати», — каже вона.

Три доповідачі, професор Еліо Ріполі, професор Веронія Сетіаван та д-р Марк Гантер

Як і в дослідженні, ще одна важлива річ, яка полягає в тому, що додавання однієї чашки в день до щоденного життєвого циклу тих, хто зазвичай не п’є каву, може продовжити життя чоловіка на 3 місяці за 16 років, а жінки – на один. місяць. Що стосується пристрасті до вживання більше 5-7 чашок, будь то еспресо, «капучіно» чи інші види, дослідження не розглядало її, і, можливо, це не заслуговує на похвалу.