Дізнайтеся про продукти, які допомагають очистити товсту кишку:
У товстій кишці містяться мільярди здорових бактерій, які мають здатність боротися з вторгненням «шкідливих бактерій». Якщо ви завжди роздуті і маєте лінивий кишечник, знайте, що ви повинні позбутися цих токсинів.
Погане харчування, малорухливий спосіб життя і часті проблеми з кишечником можуть призвести до колоректального раку
Для очищення товстої кишки Ось деякі з найкращих продуктів для природного детоксикації:
Лимон:
Лимон має антисептичні властивості, які мають здатність боротися з шкідливими бактеріями в нашому організмі. Лимонна вода чудово зменшує кількість шкідливих бактерій, які живуть у товстій кишці.
Лимон також має здатність знижувати рівень холестерину, зменшувати жирові клітини та підтримувати рівень цукру в крові.
Перець чилі :
Гострий перець має багато доведених переваг для здоров’я. Перець містить капсаїцин, який знижує апетит, підвищує енергію, прискорює спалювання жиру, знижує рівень холестерину і зменшує кількість ракових клітин. Всі ці дії необхідні для здоров’я товстої кишки.
імбир:
Імбир – одна з найпоширеніших у світі спецій. Його використовували від стопи при лікуванні різних захворювань, через його антисептичні властивості.
яблуко:
Яблука мають багато переваг для здоров’я. Цей фрукт містить високий рівень антиоксидантів, клітковини та фітохімічних речовин
Ці фітохімічні речовини ефективні для зниження рівня холестерину, покращення здоров’я серця та запобігання росту ракових клітин, особливо раку товстої кишки.
морська сіль:
Морські солі мають здатність регулювати воду в організмі, підтримувати здоровий баланс pH у ваших клітинах і поглинати частинки їжі через кишечник.