Детокс імбиру, куркуми та чилі для схуднення Бейонсе

Детокс імбиру, куркуми та чилі для схуднення Бейонсе 

Міжнародна співачка Бейонсе відома своїм витонченим тілом і високою пластичністю, що демонструється в її танцювальних рухах на сцені. Вона змогла схуднути після пологів протягом десяти днів, вживаючи запальні соки, такі як гострий сік імбиру та сік гострого перцю.
Дослідження, опубліковане «Центр трав’яного харчування» у Вашингтоні, показує, що «капсаїцин, який міститься в гострих спеціях, особливо в червоному перці, підвищує швидкість метаболізму на 50% протягом трьох годин після їжі, багатої гострими спеціями».

Як приготувати детокс з імбиру, куркуми та гострого перцю

Приготувати цей детоксикаційний напій дуже легко і просто і не вимагає складних інгредієнтів.

Примітки:

• Два шматочки свіжого імбиру
• 10 столові ложки порошку куркуми (близько XNUMX г)
• 4 гострий червоний перець (XNUMX г)
• 4 лимона
• два літри води
• мед (за бажанням)

Як приготувати:

• Помістіть два шматочки імбиру в електричну соковижималку і змішайте їх із соком 3 лимонів.
• Змішайте витягнутий сік з двома літрами води, потім додайте куркуму, гострий червоний перець і залишилися кільця лимона.
• Всі інгредієнти перемішати дерев’яною ложкою і підсолодити медом за смаком.
• Дайте настоятися 10 хвилин, потім знову перемішайте. Приймати натщесерце в зазначений час.
• Якщо ви звикли до пікантних смаків, ви можете змінити пропорції інгредієнтів, що входять до складу цього напою, і збільшити їх, щоб насолодитися всіма його перевагами.

Увага:

А якщо ви страждаєте на захворювання або сумніваєтеся щодо цього напою, радимо проконсультуватися з лікарем, оскільки ці речовини іноді суперечать іншим лікувальним препаратам.

Детокс-рецепти для шкіри та схуднення Ось 5 смачних і легких рецептів детоксикації?