Шість звичок, які руйнують нирки

1- Недостатня кількість води

2- Споживання великої кількості червоного м'яса

3- Їжте багато солі

4- Нехтування лікуванням інфекцій сечовивідних шляхів

5- Приймайте багато ліків, особливо знеболюючих

6- Довготривала затримка фекалій