здоров'я
Натуральні способи відбілити зуби в домашніх умовах
Білі зуби покращують вашу красу та створюють позитивне враження про вас, тож як ми можемо отримати білі зуби просто вдома, ось кілька способів
полуничне пюре
Саме цей метод рекомендує чарівна голлівудська зірка Кетрін Зета-Джонс
Можна розім’яти полуницю і натерти нею зуби, тому що кислота в плодах взаємодіє із залишками їжі та напоїв на зубах, захищаючи зуби від пігментації, яка викликає пожовтіння.
яблучний оцет
Чистити зуби щодня з додаванням двох крапель яблучного оцту до зубної пасти і при повторенні повністю уникає фарбування зубів у результаті вживання кави, чаю та інших речей, які забарвлюють зуби. Ерозія зубної емалі
Кокосове масло
Нещодавно було виявлено, що кокосова олія відіграє ефективну роль у покращенні білизни зубів.
їсти сир
Усі види сиру багаті кальцієм, тому він зміцнює зубну емаль.Якщо ви будете продовжувати їсти сир, ви збережете здорові та міцні зуби.
Їжте овочі
Тверді овочі, такі як морква та інші, допомагають відбілити зуби, видаляючи шар зубного каменю та залишків їжі, що накопичилися на зубах.
змінити зубну щітку
Зміна зубної щітки кожні три місяці Регулярне чищення зубів сприяє збереженню здоров’я та яскравого кольору ваших зубів