Лікування ваших емоцій у ваших руках

Навчіться контролювати свої емоції

Ви постійно нервуєте? Ось японська техніка, яка допоможе вам швидко й ефективно контролювати свої емоції та розслабляти все тіло.
Все, що вам потрібно зробити, це тримати палець (мізинець) натиснутим цілу хвилину, і ви помітите, що ваш настрій починає покращуватися, ви можете повторити той же процес і з іншого боку.

Кожен палець відповідає за різні емоції:

Великий палець відповідає за нудоту
Вказівний палець символізує страх
Середній палець дорівнює гніву
Безіменний палець асоціюється з сумом
Нарешті, мізинець відповідає за стрес