Фактори, що підвищують ризик розвитку раку легенів

Фактори, що підвищують ризик розвитку раку легенів

У нових висновках, які вказують на важливість сну, нове дослідження показало тісний зв’язок між відпочинком і раком легенів.

Дослідження показали, що кілька факторів, включаючи якість сну, визначають сприйнятливість людини до цього типу раку, повідомляє французький веб-сайт "Santi Cernat".

Вона додала, що сон є одним із стовпів здоров’я, поряд з дієтою та фізичною активністю, вказавши, що існує кілька основних критеріїв, включаючи кількість і якість сну, дотримання добового ритму годин сну та того, чи це день. або ніч.

Наукові гіпотези

Наукові дослідження вже висунули гіпотезу про зв’язок між сном і ризиком деяких видів раку, наприклад раку молочної залози або простати.

У новому дослідженні дослідники оцінили вплив сну на інший вид раку, рак легенів, причина якого до кінця не вивчена.

Крім того, дослідження, яке проводилося між 2014 і 2017 роками в Іль-де-Франс, оцінювало зв’язок між розладами сну, нічною роботою та ризиком раку легенів у жінок у віці від 18 до 75 років, і серед них, 716 жінкам було діагностовано рак легенів, у той час як 758 жінок мали хороше здоров'я легенів.

Анкети та індивідуальні інтерв'ю дозволили визначити тривалість сну, соціально-демографічні дані та дані про спосіб життя, такі як куріння, споживання алкоголю та фізична активність.

Аналіз зібраних даних показав, що жінки, які мали низький період сну (менше 7 годин на добу) і тривалий період сну (більше 8 годин на добу), мали на 16 і 39 відсотків вищий ризик розвитку раку легенів відповідно. порівняно з постраждалими жінками.

Вона вказала, що тривалість сну вважається нормальною від 7 до 8 годин на добу, і що цей зв’язок між тривалістю сну та раком легенів також був посилений у жінок, які працювали вночі принаймні 5 років.

Згідно з дослідженням, ризик раку легенів підвищується особливо серед жінок, які мало сплять (менше 7 годин на добу) через нічну роботу, а нічна робота та куріння разом впливають на ризик раку легенів.

Серед некурців нічна робота істотно не підвищувала ризик раку легенів, тоді як підвищений ризик спостерігався для курців і колишніх курців.

7-8 годин на день

Примітно, що наявність розладів сну підвищує ризик раку легенів, зазначивши, що тривалість сну від 7 до 8 годин допоможе знизити ризик раку легенів.

У той час як розлади сну, занадто багато або занадто мало сну, нічна робота та куріння також можуть підвищити ризик раку легенів, хороший сон необхідний для здоров’я легенів.

Прогноз гороскопу Магуя Фара на 2023 рік