Як сила тяжіння підтримує серце?

Як сила тяжіння підтримує серце?

Нове дослідження, опубліковане в понеділок Журналом циркуляції Американської асоціації серця, повідомляє, що астронавт Скотт Келлі, який провів рік у космосі, мав скорочення серця, незважаючи на те, що він працював 6 днів на тиждень під час перебування.

Крім того, дослідники спостерігали таку ж зміну в серці французького плавця Бенуа Лекомта після того, як він завершив 159-денний проплив через Тихий океан у 2018 році.

Результати також показали, що тривала невагомість змінює структуру серця, викликаючи скорочення та атрофію, і що вправи низької інтенсивності недостатньо, щоб запобігти цьому.

Гравітація тримає серце

Згідно з дослідженням, опублікованим CNN, саме сила тяжіння на землі допомагає серцю підтримувати свій розмір і функцію, оскільки воно забезпечує перекачування крові по венах, навіть прості речі, такі як стояння і ходьба, допомагають притягувати кров до ніг.

Реакція міокарда зменшується, коли гравітація змінюється невагомістю.

Келлі жив у невагомості на борту Міжнародної космічної станції з 27 березня 2015 року по 2016 березня XNUMX року, тренувався на велотренажері та біговій доріжці, а також включав рухи з опором у свою рутину шість днів на тиждень по дві години щодня.

На відміну від цього, з 5 червня по 11 листопада 2018 року Лекомт пропливав 1753 милі, в середньому приблизно шість годин на день. Ця безперервна діяльність може здатися інтенсивною, але кожен день плавання вважався діяльністю низької інтенсивності.

Незважаючи на те, що французький плавець перебував на суші, він проводив години свого дня у воді, компенсуючи вплив гравітації. Плавці на довгі дистанції використовують техніку лежачи, тобто горизонтальне положення обличчям вгору для плавання.

Вправи тримають серце в тонусі

Крім того, дослідники очікували, що діяльність обох чоловіків збереже їхні серця від будь-яких скорочень або слабкості. Під час експерименту і Келлі, і Лекомт відчули втрату маси та початкове зменшення діаметра лівих шлуночків серця.

Як тривалі космічні польоти, так і тривалі занурення у воду призвели до дуже специфічної адаптації серця, сказав провідний автор дослідження доктор Бенджамін Левін, професор внутрішніх хвороб і кардіології в Південно-західному медичному центрі Техаського університету.

Хоча автори відзначають, що вони вивчали лише двох чоловіків, які робили незвичайні речі, необхідні додаткові дослідження, щоб зрозуміти, як людський організм реагує в екстремальних ситуаціях.

Негативного ефекту немає

У цьому випадку дослідники побачили, що серце адаптувалося, але скорочення не викликало жодних нинішніх або довгострокових негативних наслідків.

Серце стає менше, воно зменшується і атрофується, але воно не стає слабкішим — це добре», — сказав Левін, який також є директором Інституту фізичних вправ та екологічної медицини.

Він додав, що оскільки тіло звикло качати кров проти сили тяжіння у вертикальному положенні, коли цей гравітаційний стимул знімається, особливо у тих, хто вже активний і здоровий, серце пристосовується до цього нового навантаження. Він вказав на гнучкість і адаптивність серцевого м’яза, причому майже три чверті м’язів реагують на фізичну активність.

Він також пояснив, що серцевий м’яз пристосовується до космічних польотів, фізичних вправ і на великих висотах, оскільки це надзвичайно адаптивний орган, який відповідає вимогам, які до нього висуваються.

Він зробив висновок, пояснивши, що розмір серцевого м’яза збільшується при збільшенні навантаження на нього, а те ж саме відбувається в протилежному напрямку.

Інші теми: 

Як ви поводитеся з людиною, яка розумно ігнорує вас?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها