Як пережити серцевий напад і залишитися на самоті?

У вас може раптом виникнути сильний біль у грудях, що поширюється на руку та щелепу, і ви можете бути самотні та далеко від лікарні, тож як ви пережитимете серцевий напад?
Оскільки багато хто перебуває на самоті під час серцевого нападу, людина, чиє серце б'ється нерівномірно і починає відчувати запаморочення, має лише XNUMX секунд до втрати свідомості.
І вони можуть допомогти собі, кашляючи або (кашель) сильним і частим.

Важливо зробити глибокий вдих, щоб він передував кашлю, а кашель повинен бути глибоким і тривалим.
Цей процес необхідно повторювати приблизно кожні дві секунди безперервно, поки не прибуде допомога або серце не стане знову нормальним.
Глибокий вдих доставляє кисень до легенів, а кашель стискає серце і підтримує циркуляцію крові. Тиск на серце сприяє відновленню тахікардії.