Чому ми публікуємо?

Чому ми публікуємо?

Це питання, мабуть, виникало у вас знову і знову, особливо в критичні моменти, коли ваше мислення зосереджено на чомусь, тож ви повністю втрачаєте зв’язок із зовнішнім світом, що призводить до втрати уваги.

У психологічному дослідженні, підготовленому двома лікарями з Університету психології Іллінойсу, Саймон Буетті та Алехандро Льєрас написали: «Треба постійно підтримувати баланс між внутрішнім розумовим фокусом і контактом із зовнішнім світом, але коли людина зростає, потреба у високому рівні зосередженості, ми можемо сформувати миттєве враження, що нам потрібно відокремитися від зовнішнього світу, щоб мати необхідний рівень розумової зосередженості і таким чином блукати».

Путті Вірас розробив серію експериментів з метою перевірити поширену думку в цій галузі, яка передбачає, що блукання розуму стає легшим, чим більше розумових зусиль потрібно для виконання необхідної роботи.

Результати показали, згідно з повідомленням веб-сайту «Я вірю в науку», що розумова зосередженість на складних завданнях зменшує відчуття подій у навколишньому світі, які не пов’язані з цими завданнями.

«Коли справа доходить до зосередженості на одному з двох світів – внутрішньому ментальному світі для вирішення проблеми та навколишньому світі – здається, що всередині нас існує потреба, яка штовхає нас відокремитися від одного з цих двох світів, щоб вилити вся наша зосередженість на іншому світі», — сказав Ярас.

Таким чином, результати підтвердили, що на рівень зосередженості впливає не тільки складність завдання, але й багато інших факторів, найважливішим з яких є рішення, яке ми приймаємо у своїй свідомості.