Детокс-рецепти для шкіри та схуднення Ось 5 смачних і легких рецептів детоксикації?

Здорова шкіра – це не лише постійне очищення та зволоження шкіри ззовні. Вживання великої кількості води є одним з найважливіших елементів зволоження організму, виведення токсинів і надання шкірі свіжості.
Хоча більшість жінок усвідомлюють важливість випивання принаймні двох літрів води в день, вони не дотримуються цього. Часто причиною є неприйняття смаку води до точки безперервного пиття протягом дня. І ми дізналися багато рецептів детоксикації, найважливіші з яких:

1- Лимон і вода, іноді з м'ятою або імбиром.

2-. Лимон, полуниця, яблуко, м’ята і кориця: Інгредієнти:

На 2 літри води - 1 лимон, нарізана - 5 полуниць, нарізана - 1 яблуко, нарізана - жменя свіжої м'яти - 1 чайна ложка кориці

3- Журавлина і апельсини: Інгредієнти: 1 л води - 2 нарізаних апельсина - жменя журавлини

4- Ківі, ягоди та персики: Інгредієнти: 1 л води - 2 нарізаних ківі - жменя ягід - персик, нарізаний

5Грейпфрут, огірок, лимон і м'ята: Інгредієнти: на 1 літр води - 1 грейпфрут, нарізаний - 1 огірок, нарізаний - 1 лимон, нарізаний - м'ята