خشک جلد کی دیکھ بھال کیسے کریں؟

یہ وہ مسئلہ ہے جس کی اکثر خواتین سردیوں میں شکایت کرتی ہیں، سال کے اس خوبصورت موسم میں ہماری جلد خشکی کا شکار ہوجاتی ہے، کچھ خواتین ایسی بھی ہیں جو سال بھر اس مسئلے کا شکار رہتی ہیں، تو خشک جلد کی وجہ کیا ہے، کیسے؟ کیا آپ فرق کرتے ہیں کہ آپ کی جلد خشک ہے یا نہیں، آپ اس حساس جلد کی دیکھ بھال اور علاج کیسے کریں گے؟

خشک جلد کی دو اہم وجوہات یہ ہیں کہ جلد کی گہرائیوں میں بہت کم سیبم پیدا ہوتا ہے اور جلد کی اوپری سطح پر بہت کم نمی برقرار رہتی ہے۔ یہ جھریوں، باریک لکیروں اور قبل از وقت بڑھاپے کی جلد ظاہری شکل کا باعث بنتا ہے۔ لہذا، خشک جلد کی دیکھ بھال کے میدان میں بنیادی توجہ اس میں نمی کی سطح کو بحال کرنے اور اسے برقرار رکھنے پر منحصر ہونا چاہئے، بشرطیکہ اس عمل کو روزانہ کی بنیاد پر دہرایا جائے تاکہ آپ کی جلد کی دیکھ بھال اور برقرار رکھنے کے لیے ایک کاسمیٹک روٹین بن جائے۔ اس کی نرمی.
خشک جلد کی سب سے نمایاں علامات:

اسے دھونے کے بعد تنگ محسوس ہوتا ہے۔
• یہ کھردری جلد ہے، خاص طور پر ابرو پر۔
بہت سے عوامل ہیں جو خشک جلد کو خراب کر سکتے ہیں:
ڈٹرجنٹ، صابن اور ایمولیئنٹس کا زیادہ استعمال۔
• ٹھنڈی ہواؤں، تیز دھوپ، اور مرکزی حرارت یا ٹھنڈک کا سامنا۔
خشک جلد کی دیکھ بھال کا معمول نرم ہونا چاہئے اور اس کی تہوں میں نمی کی سطح کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ تازگی اور ہمواری کو برقرار رکھنے پر توجہ مرکوز کرنی چاہئے۔

خشک جلد کی دیکھ بھال کے معمول میں 4 بنیادی اقدامات ہیں جن کا آج ایک ساتھ جائزہ لیتے ہیں۔

1- آنکھوں کا میک اپ ہٹا دیں۔
آپ کی خشک جلد کی دیکھ بھال کے معمول کا پہلا قدم آپ کی آنکھوں کا میک اپ ہٹانا ہے۔ آئل بیسڈ یا کریم بیسڈ آئی میک اپ ریموور استعمال کریں۔
روئی کے ٹکڑے پر کچھ آئی میک اپ ریموور ڈالیں۔ اسے ضرورت سے زیادہ استعمال نہ کریں، کیونکہ اس سے جلد کا وزن کم ہو سکتا ہے اور سوجن اور جلن ہو سکتی ہے۔
آنکھوں کے حصے پر آہستہ سے مسح کریں، کیونکہ تیل والی مصنوعات آنکھوں کے نازک حصے میں خشکی کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے۔
ضدی آئی میک اپ کو دور کرنے کے لیے، آئی میک اپ ریموور میں روئی کی گیند کو ڈبو دیں۔ جتنا ممکن ہو پلکوں کے قریب سے مسح کریں، اور محتاط رہیں کہ آپ کی آنکھوں میں میک اپ ریموور نہ لگ جائے۔

2- صفائی
آپ کی خشک جلد کی دیکھ بھال کے معمول کا دوسرا مرحلہ اسے صاف کرنا ہے۔
جلد کی سطح سے میک اپ اور گندگی کو دور کرنے کے لیے چہرے پر تھوڑا سا کریمی کلینزر لگائیں۔
کلینزر کو چند منٹ کے لیے چہرے پر لگا رہنے دیں۔
کپاس کے ایک ٹکڑے سے صابن کو ہٹا دیں۔ ہلکی اوپر کی طرف حرکت کریں اور جلد کو نہ کھینچیں کیونکہ اس سے باریک لکیریں پڑ سکتی ہیں۔
اگر چاہیں تو اپنے چہرے پر تھوڑا سا ٹھنڈا پانی چھڑکیں تاکہ کلینزر کی باقیات کو دور کیا جا سکے اور چہرے میں خون کی گردش کو بہتر بنایا جا سکے۔
اپنی جلد کی قسم کے مطابق جلد کی دیکھ بھال کی صحیح مصنوعات کا انتخاب کریں۔

3- نرم کرنا
آپ کی خشک جلد کی دیکھ بھال کے معمول کا تیسرا مرحلہ اپنے چہرے کو ٹونر سے کنڈیشن کرنا ہے۔
ایک نرم، الکحل سے پاک لوشن کا انتخاب کریں۔ روئی کے پیڈ سے اپنے چہرے پر ٹونر کو آہستہ سے لگائیں، آنکھوں کے نازک حصے سے گریز کریں کیونکہ یہ خشک ہونے کا زیادہ خطرہ ہے۔

4- ہائیڈریشن
آپ کی خشک جلد کی دیکھ بھال کے معمول کا چوتھا اور سب سے اہم مرحلہ موئسچرائزنگ ہے۔
موٹی کریمی فارمولے کے ساتھ موئسچرائزنگ کریم کا انتخاب کریں۔
اس کے چند قطرے چہرے پر ڈالیں اور انگلیوں کی مدد سے مساج کریں۔ ہلکی، اوپر کی طرف سرکلر حرکات کا استعمال کریں۔ اس سے آپ کے چہرے پر ایک حفاظتی تہہ باقی رہے گی اور آپ آسانی سے میک اپ کر سکیں گے۔
میک اپ کرنے سے پہلے چند منٹ انتظار کریں تاکہ موئسچرائزر جلد میں جذب ہو جائے۔