آپ اپنے ہاتھوں کی خوبصورتی کا خیال کیسے رکھتے ہیں؟

آپ اپنے ہاتھوں کی خوبصورتی کا خیال کیسے رکھتے ہیں؟

ہاتھ وہ اوزار ہیں جنہیں ہم اپنے ارد گرد کی دنیا کے ساتھ بات چیت کرنے اور روزمرہ کے کام انجام دینے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ اس سے اسے مختلف دباؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے جیسے کہ موسمی تبدیلیاں، ہمارے کام میں سختی، اور جو کیمیائی مصنوعات ہم استعمال کرتے ہیں۔ یہ سب ہمیں ہاتھوں کی خصوصی دیکھ بھال فراہم کرنے کی ضرورت ہے، جس کی نمائندگی مندرجہ ذیل چھ مراحل میں کی گئی ہے۔

1- اپنے ہاتھ دھوئے۔

صحیح مصنوع سے ہاتھ دھونا ان کی ملائمت کو برقرار رکھنے کے لیے پہلا قدم ہے، لیکن اینٹی بیکٹیریل صابن یا جیل کا استعمال خشک جلد کی اہم وجوہات میں سے ایک ہے، اس لیے زیتون کے تیل جیسے موئسچرائزنگ اجزاء سے بھرپور صابن کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ ، شی مکھن، یا ایلو ویرا جو جلد کی پانی والی چربی کی تہہ کو بیرونی عوامل سے بچاتا ہے۔

2- اسے چھیل لیں۔

ہاتھ کی دیکھ بھال کے ہفتہ وار معمولات میں ایکسفولیئشن ایک ضروری قدم ہے، اس لیے کہ اس کی جلد پر بار بار حملے ہوتے ہیں جس کی وجہ سے وہ خشک ہو جاتی ہے اور اپنی طاقت کھو دیتی ہے۔ گیلی جلد پر ہلکے گرم پانی سے چھیلنے کا کام کیا جاتا ہے۔ ایکسفولیئٹنگ لوشن کو چند منٹوں کے لیے سرکلر موشن میں اس پر رگڑ دیا جاتا ہے، جو جلد کی سطح سے مردہ خلیات کو ہٹانے میں معاون ہوتا ہے، بشرطیکہ ہاتھوں کو پھر نیم گرم سے دھویا جائے۔ ان پر موئسچرائزنگ کریم لگانے سے پہلے پانی اور خشک کریں۔

3- اسے موئسچرائز کریں۔

ہاتھوں کی جلد کی ملائمت کو برقرار رکھنے کا تعلق دن میں کم از کم ایک بار اسے موئسچرائز کرنے سے ہے۔اس کام کو آسان بنانے کے لیے یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ تھیلے میں یا سنک کے شیلف میں موئسچرائزنگ ہینڈ کریم کی ایک چھوٹی ٹیوب رکھیں۔ ہاتھ دھونے کے بعد استعمال کریں۔ آپ ایک موئسچرائزنگ ہینڈ کریم کا انتخاب کر سکتے ہیں جس کے استعمال سے لطف اندوز ہونے کے لیے خوشبو اچھی ہو، لیکن گرمیوں میں، آپ کو گھر سے باہر نکلنے سے پہلے ہاتھوں پر سن پروٹیکشن کریم لگانے میں کوتاہی نہیں کرنی چاہیے۔

4- دوبارہ سرفیسنگ ماسک لگائیں۔

موئسچرائزنگ ماسک کے فوائد صرف چہرے کے لیے نہیں ہیں، اور اس لیے انہیں ہاتھوں پر ہفتے میں ایک بار یا ضرورت کے مطابق استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ ہاتھوں کی جلد کے لیے ماسک کا استعمال کریں جسے آپ سونے سے پہلے لگاتے ہیں، اور پھر اپنے ہاتھوں کو روئی کے دستانے سے ڈھانپ کر رات بھر لگا رہنے دیں۔ اگلی صبح، آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کے ہاتھوں کی جلد چھونے کے لیے ریشمی ہو گئی ہے۔

5- ناخنوں کی دیکھ بھال

ناخن صحت مند نہ ہونے کی صورت میں ہاتھ خوبصورت نہیں لگ سکتے اور ہمارے ناخن اکثر وٹامن کی کمی کا شکار ہو جاتے ہیں، پولش ریموور کا استعمال یا نیم مستقل ناخنوں کو بار بار لگانے سے... یہ تمام عوامل ناخن کو کمزور کرنے کا باعث بنتے ہیں، جس کی وجہ سے انہیں انتہائی موئسچرائزنگ کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہینڈ کریم کے استعمال کے دوران ناخنوں کے ارد گرد موجود کٹیکلز پر توجہ مرکوز کریں اور ان پر کریم لگاتے وقت ناخنوں کی مالش کریں۔ ہفتے میں کم از کم ایک بار ناخنوں کا خیال رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے تاکہ ان کی طاقت اور قوت بحال ہو۔

6- اپنے ہاتھوں کی حفاظت کریں۔

گھر کے کام کاج کرتے وقت ہاتھوں کی حفاظت کے لیے پلاسٹک کے دستانے ایک ضروری آلہ ہیں۔یہ انہیں جارحانہ مصنوعات سے بچاتے ہیں اور ان کی جلد کو نرم اور صحت مند رکھتے ہیں۔گھر کے اندر یا باغ میں روزمرہ کے کام انجام دیتے وقت ان کے استعمال میں تاخیر نہ کریں۔