یہ خلیات کی تعمیر، جلد کو تروتازہ کرنے، لچک کو بہتر بنانے، جلد کی پرورش اور جلد کو مضبوط بنانے میں بہت اہم ہے۔یہ جھریوں کے نمودار ہونے میں تاخیر کرتا ہے، باریک لکیروں کی ظاہری شکل کو کم کرتا ہے، عمر بڑھنے کے نشانات کو دور کرتا ہے، گالوں کو بھرپور دیتا ہے، کھلتا ہے۔ جلد کی رنگت، اسے چمک اور تازگی بخشتا ہے، اور جلد کو موٹائی دیتا ہے، جو ہاتھوں سے نمایاں رگوں کو چھپانے میں مدد کرتا ہے۔ حمل یا وزن میں اضافے کے نتیجے میں سرخ لکیروں کے علاج میں بھی مدد کرتا ہے۔

یہ بالوں کو مضبوط بنانے کے لیے بھی کام کرتا ہے اور بالوں کی نشوونما میں ایک اہم جز ہے۔ کیونکہ یہ فری ریڈیکلز سے لڑتا ہے جو بالوں کی ساخت اور نشوونما کو متاثر کر سکتے ہیں۔جوں جوں آپ کی عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ کولیجن کی قدرتی سطح کم ہوتی جاتی ہے جس سے بالوں میں ضروری پروٹین کی کمی واقع ہوتی ہے۔اس لیے جب آپ بالوں کے علاج میں کولیجن کا استعمال کرتے ہیں تو آپ کو غور کریں کہ بال گھنے اور لمبے ہو گئے ہیں، اور کولیجن بالوں کے follicle کی ساخت کو سہارا دینے کے ذریعے سفید بالوں کی ظاہری شکل کو کم کرتا ہے، اور جب آپ کولاجن کو بالوں میں براہ راست کھوپڑی پر لگائیں گے، تو آپ دیکھیں گے کہ سفید بال گہرے ہو گئے ہیں۔ اور کم خشک.

کولیجن بالوں کو اندر سے ضروری نمی فراہم کرکے خشک اور ٹوٹے ہوئے بالوں کے علاج میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ کولیجن خراب اور موٹے بالوں کی بحالی اور مرمت کا بھی کام کرتا ہے۔ یہ تناؤ یا عمر بڑھنے والے بالوں کو مضبوط بنانے، بالوں کو مزید چمکدار بنانے، ہموار اور گھنے بالوں کو اکھاڑ پھینکتے ہیں اور انہیں میٹھی خوشبو دیتے ہیں، اور یہ بالوں کو سیدھا کرنے یا رنگنے سے نقصان پہنچانے کے لیے بہت موزوں علاج ہے۔

کولیجن ناخنوں کو مضبوط بنانے اور انہیں مزید لچکدار بنانے کا کام بھی کرتا ہے، اور کولیجن ناخنوں کو ٹوٹنے سے بچاتا ہے اور انہیں لمبائی اور مضبوطی دیتا ہے اور ناخنوں کی شکل صحت مند اور خوبصورت ہوجاتی ہے۔

کولیجن کو 25 سال کی عمر سے شروع کیا جا سکتا ہے اور اگر صبح، کھانے سے آدھا گھنٹہ پہلے اور کھانے کے دو گھنٹے بعد خالی پیٹ لیا جائے۔ اور یہ کہ جسم کے جذب کے عمل کو کوئی چیز متاثر نہیں کرتی۔ کولیجن کا فائدہ 3 ہفتوں کے اندر ظاہر ہونا شروع ہو سکتا ہے اور اس کے نتائج بہت واضح ہیں اور آپ کو شدید صورتوں میں تین مسلسل مہینوں سے کم عرصے تک کولیجن لینا جاری رکھنا چاہیے، دو گولیاں صبح کھانے سے پہلے اور شام کو کھانے کے بعد دو گولیاں (اگر جلد مرجھا جائے یا مسلسل دھوپ کی وجہ سے شدید اور گہری جھریاں نمودار ہوں یا بالوں کا جھڑنا شدید ہو اور وجہ معلوم نہ ہو، اور شدید سیاہ حلقوں کو بھی فائدہ ہو ,) یہاں کولیجن لینا چاہیے خواہ وہ گولیوں کی شکل میں ہو، ampoules یا کریم کی شکل میں۔ کولیجن بچے کی پیدائش کے بعد خواتین کے لیے حمل کے نتیجے میں ہونے والی لکیروں کے علاج کے لیے مفید ہے، خاص طور پر اگر لائنوں کا رنگ سرخ ہو۔ اور عورت نتائج کو واضح طور پر محسوس کرے گی۔اس کے علاوہ وہ خواتین جو ہاتھوں میں رگوں کے ابھرنے کا شکار ہوتی ہیں۔ کریم جلد کو گاڑھا کرنے، جلد کے رنگ کو یکجا کرنے اور ان رگوں کو چھپانے کا کام کرتی ہے۔

سب سے پہلے، ہمیں اس حقیقت پر توجہ دینی چاہیے کہ کولیجن ان لوگوں میں الرجی کا سبب بن سکتا ہے جن کی الرجی کی تاریخ ہے، حالانکہ کولیجن کی بنیاد قدرتی طور پر جسم میں پائی جاتی ہے، لیکن یہاں یہ جانوروں کے ذریعہ (سمندری) سے آتا ہے جو الرجی کا سبب بن سکتا ہے۔ رد عمل

اس کے علاوہ اگر اسے بڑے اور نامناسب معیار کے ساتھ استعمال کیا جائے تو یہ پورے جسم میں بالوں کی کثافت کا باعث بن سکتا ہے یا جسم کی ضرورت سے زیادہ خوراک چہرے پر کچھ دانے نکلنے کا سبب بن سکتی ہے۔

لہذا، اس بات کو ذہن میں رکھنا چاہیے کہ خوراکیں ایک مقررہ معیار نہیں ہیں، خاص طور پر اگر آپ اپنے بالوں یا جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔ آپ خوراک صرف شام کو لے سکتے ہیں، روزانہ ایک گولی کی شرح سے۔ تین مہینے تک خالی پیٹ یہاں، آپ گولیوں کا فائدہ اٹھانے اور اس کے نتیجے میں ہونے والے منفی اثرات سے بچنے کو یقینی بنا سکتے ہیں۔

آخر میں، کولیجن جلد، بالوں اور ناخنوں کے لیے ((صحت مند جمالیات)) کے لحاظ سے بہت اہم ہے اور جلد، بالوں اور ناخنوں کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔

(((حمل یا دودھ پلانے کے دوران اس کا استعمال جائز نہیں ہے)))

دیگر موضوعات: 

عورتوں اور مردوں میں سچی محبت کی علامات کیا ہیں؟

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز